توصیه هایی جهت حفظ سلامت گوارشی و عضلانی در سفر اربعین

جمعیت هلال احمر مجموعه ای از هشدارها و توصیه های امدادی و بهداشتی، برای پیشگیری از آسیب های جسمی در راهپیمایی اربعین ارئه کرد.

- توصیه هایی جهت حفظ سلامت گوارشی و عضلانی در سفر اربعین جمعیت هلال احمر مجموعه ای از هشدارها و توصیه های امدادی و بهداشتی، برای پیشگیری از آسیب های جسمی در راهپیمایی اربعین ارئه کرد.

به گزارش خبرنگار مهر ، جمعیت هلال احمر اعلام کرد: با توجه به حضور میلیون ها زائر در مسیر پیاده روی اربعین و احتمال بروز آسیب های جسمی، گوارشی و اختلالات ناشی از ازدحام جمعیت، رعایت نکات امدادی و بهداشتی می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت زائران ایفا کند.

این سازمان با انتشار توصیه هایی کاربردی، بر لزوم آمادگی و توجه زائران تأکید کرده است.

پیشگیری از آسیب در تجمعات انبوه ازدحام جمعیت در مسیرهای شلوغ، یکی از عوامل خطرساز در راهپیمایی اربعین است.

برای حفظ ایمنی در چنین شرایطی، هلال احمر توصیه می کند: دست ها را جلوی سینه قرار دهید تا فضای محافظ بین شما و دیگران ایجاد شود.

از محل های شلوغ دور شوید و اگر امکان خروج فوری نیست، تعادل خود را حفظ کرده و به اطراف توجه کنید.

به سمت محل هایی با تراکم کمتر حرکت کنید و از جیغ زدن و حرکات ناگهانی پرهیز نمایید.