افزایش قد با یک لیوان شیر روزانه!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: با اصلاح باورهای غلط و ترویج مصرف شیر، می توان نسل سالم تر و قوی تری تربیت کرد.

- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: با اصلاح باورهای غلط و ترویج مصرف شیر، می توان نسل سالم تر و قوی تری تربیت کرد.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر ، عبدالرضا نوروزی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه مصرف شیر باید فراتر از یک انتخاب فردی، به یک فرهنگ عمومی تبدیل شود، افزود: در برخی خانواده ها، حتی خانواده هایی که از نظر اقتصادی برخوردار هستند، میزان مصرف شیر پایین است.

این موضوع نه تنها به بحث دسترسی، بلکه به عوامل فرهنگی و تبلیغات نادرست نیز بستگی دارد.

برخی باورهای غلط باعث شده تا حتی خانواده هایی که امکان مصرف دارند، کمتر به استفاده از این ماده مغذی روی بیاورند.

وی با بیان اینکه توزیع شیر در مدارس می تواند گام بزرگی در افزایش سرانه مصرف آن باشد، بیان کرد: اگر مصرف شیر در مدارس نهادینه شود، نه تنها کودکان از مزایای تغذیه ای آن بهره مند می شوند، بلکه فرهنگ مصرف شیر نیز به مرور تقویت خواهد شد.

نوروزی با اشاره به نتایج یک مطالعه علمی توضیح داد: یک مقاله منتشرشده در سال 2024 نشان داده است که مصرف روزانه یک لیوان شیر، یعنی حدود 250 میلی لیتر، می تواند ت�