در روزهای گرم شربت «تخم شربتی» بنوشید

یک دکترای طب طبیعی به افراد توصیه کرد که در روزهای گرم یک تا دو لیوان شرب تخم شربتی مصرف کنند.

- ایسنا/کرمانشاه یک دکترای طب طبیعی به افراد توصیه کرد که در روزهای گرم یک تا دو لیوان شرب تخم شربتی مصرف کنند.

دکتر هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به خواص متعدد تخم شربتی و لزوم مصرف آن در روزهای گرم سال، گفت: تخم شربتی با کاهش دمای بدن به رفع عطش و خنکی کمک می کند و از همین رو مصرف روزانه یک تا دو لیوان شربت آن توصیه می شود.

وی ادامه داد: به دلیل اینکه دانه تخم شربتی هنگام ورود به آب بخشی از آب را به خود جذب کرده و حالت ژلاتینی می گیرد، می تواند آب را برای مدت طولانی تری در بدن نگه دارد و از همین رو برای رفع عطش مفید است.

ناصری، بهترین روش استفاده از تخم شربتی را همراه با عسل و آبلیمو دانست و اظهار کرد: تخم شربتی منبع غنی از کلسیم، منیزیم و روی نیز به شمار می رود.

این دکترای طب طبیعی با بیان اینکه مصرف تخم شربتی می تواند به بهبود دردهای ناشی از میگرن نیز کمک کند، یادآور شد: توصیه می شود تخم شربتی همراه عرق نسترن، بیدمشک و یا عناب مصرف شود تا اثرگذاری بیشتری برای درمان میگرن داشته باشد.

ناصری از نقش تخم شربتی برای کمک به سلامت دهان و دندان نیز یاد کرد و ادامه داد: تخم شربتی خواص ضد میکروب و ضد قارچ دارد و از همین رو برای جلوگیری �