اگر یک حافظه و مغز مثل ساعت می خواهید، بخوانید

در میان تمرینات مغز، یادگیری یک مهارت جدید اغلب بهترین روش برای تقویت شناختی در نظر گرفته می شود.

این فعالیت مغز را برای پردازش اطلاعات جدید به چالش می کشد، - در میان تمرینات مغز، یادگیری یک مهارت جدید اغلب بهترین روش برای تقویت شناختی در نظر گرفته می شود.

این فعالیت مغز را برای پردازش اطلاعات جدید به چالش می کشد، ارتباطات عصبی را تقویت می کند و انعطاف پذیری ذهنی را افزایش می دهد.

کارآمد و سریع نگه داشتن ذهن مان به اندازه حفظ آمادگی جسمانی حیاتی است.

درست مانند اینکه ورزش بدن را تقویت می کند، برخی تمرینات مغز می تواند عملکرد مغز، رشد حافظه، تمرکز و انعطاف پذیری شناختی را بهبود بخشد.

درگیر شدن منظم در تمرینات مغز می تواند ما را باهوش تر کند و با افزایش سن از ما در برابر زوال شناختی محافظت کند.

  به گزارش خبرآنلاین، در میان تمرینات مغز، یادگیری یک مهارت جدید اغلب بهترین روش برای تقویت شناختی در نظر گرفته می شود.

این فعالیت مغز را برای پردازش اطلاعات جدید به چالش می کشد، ارتباطات عصبی را تقویت می کند و انعطاف پذیری ذهنی را افزایش می دهد.

  کارآمد و سریع نگه داشتن ذهن مان به اندازه حفظ آمادگی جسمانی حیاتی است.

درست مانند اینکه ورزش بدن را تقویت می کند، برخی تمرینات مغز می تواند عملکرد مغز، رشد حافظه، تمرکز و انعطاف پذیری شناخ