کمبود این ماده معدنی سلامت قلب را به خطر می اندازد

منیزیم، ماده معدنی مهمی است که برای عملکردهای مهم بدن، از جمله سیستم عصبی، ماهیچه ها و رشد استخوان ها مهم است و کمبود آن سلامت قلب و عروق را به خطر می اندازد.

- به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ بررسی های محققان نشان داده است کمبود منیزیم، اثرات مخربی روی بدن دارد و موجب ابتلای فرد به بیماری های قلبی عروقی می شود.

از جمله بیماری های ناشی از کمبود منیزیم که در نهایت قلب و عروق را به خطر می اندازد، باید به موارد زیر اشاره کرد: 1.

فشار خون بالا کمبود منیزیم موجب احتباس سدیم، افزایش کلسترول و ترشح بیشتر هورمون های کاتکول آمین و در نتیجه افزایش فشار خون می شود.

فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که در طولانی مدت فرد را به بیماری های قلبی مبتلا می کند.

2.

 تصلب شرایین در این بیماری، پلاک های فیبری-چربی، روی دیواره داخلی سرخرگ ها ایجاد شده و موجب تنگی رگ ها می شود.

تصلب شرایین علت اصلی بروز سکته های قلبی و مغزی است.

یکی از دلایل ابتلا به این مشکل، التهاب ناشی از کمبود منیزیم است.

3.

فیبریلاسیون دهلیزی این مشکل شایع ترین نوع آریتمی قلبی است که موجب می شود ضربان قلب ریتم طبیعی خود را از دست بدهد.

4.

ترومبوز ترومبوز یا لخته خون، یکی دیگر از مشکلاتی است که کمبود منیزیم آن را به وجود می آورد.