معجزه کاهش قند خون

هیپرگلیسمی همچنین می تواند به رگ های خونی آسیب برساند و در نتیجه، احتمال بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش دهد.

- هیپرگلیسمی همچنین می تواند به رگ های خونی آسیب برساند و در نتیجه، احتمال بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش دهد.

قند خون بالا یا هیپرگلیسمی می تواند باعث عوارض طولانی مزمنی مانند بیماری های قلبی عروقی، آسیب عصبی، عفونت لثه و حتی مشکلات چشمی شود.

هیپرگلیسمی همچنین می تواند به رگ های خونی آسیب برساند و در نتیجه، احتمال بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش دهد.

به گزارش مثبت سبز، یکی از راه های موثر در پایین آوردن قند خون، تجدید نظر در عادات غذایی است.

در این مقاله غذاهایی را به عنوان معجزه کاهش قند خون به شما معرفی می کنیم.

توت ها میوه هایی مانند زغال اخته، حاوی فیبر و آنتی اکسیدان هایی برای کاهش قند خون و التهاب هستند.

یک مطالعه نشان داد که توت فرنگی عوارض دیابت مانند بیماری کلیوی و آسیب عصبی را کاهش می دهد.

مطالعات دیگر نیز نشان می دهد که ترکیب توت ها با وعده های غذایی حاوی نشاسته می تواند قند خون را کاهش دهد.

سیر سیر جزء محبوب درمان های سنتی دیابت و بسیاری از بیماری های دیگر مانند فشار خون بالا است.