روش های غیر اصولی کاهش وزن بدن آسیب زا است

رییس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: روش های غیر اصولی در کاهش وزن منجر به آسیب های جبران ناپذیری می شود، مراجعه به پزشک متخصص و راهکارهای اصولی در این زمینه حتما باید مورد توجه قرار گیرد.

- علی بابازاده، امروز چهارشنبه(23 آبان) در پویش سلامت پیاده روی کارمندان و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی که به مناسبت هفته دیابت برگزار شد، اظهار کرد: برخی از روش هاس غیر اصولی کاهش وزن، ممکن است خطرناک باشند، یکی از این روش ها استفاده از کمربندهای لرزشی است که با گرما و لرزش چربی های شکم را از بین می برند، اما این چربی ها پس از آب شدن به خون وارد می شوند و می توانند به مشکلات قلبی و چربی خون منجر شوند.

وی افزود: روش دیگر، استفاده از سونا است که باعث کاهش وزن از طریق از دست دادن آب بدن می شود، این کاهش وزن موقتی بوده و پس از چند روز دوباره به حالت اولیه برمی گردد.

رییس اداره تربیت بدنی دانشگاه علومپ زشکی استان کردستان، به نگرانی درباره تأثیرات منفی این روش ها بر روی نوجوانان و ورزشکاران اشاره کرد و ادامه داد: برخی مربیان به نوجوانان توصیه می کنند که برای کاهش وزن قبل از مسابقه به سونا بروند که این کار می تواند به سلامت آن ها آسیب برساند.