6 ادویه مناسب برای از بین بردن چربی شکم و پهلو

همیشه ازبین بردن چربی های شکم و پهلو کاری بسیار دشوار بوده و به سختی می توان با رژیم و ورزش آن ها را سوزاند.

اما علاوه بر فعالیت بدنی و ورزش، - به گزارش جماران،امروزه معضل چاقی و افزایش وزن یکی از شایع ترین مشکلات جامعه مدرن امروزی است.

بهداشت نیوز در خبری نوشت:اگر بخواهیم در ساختار خانواده به این معضل بپردازیم، بیشترین گزارش ها و آمارها از بروز این معضل در بین والدین حکایت دارد که مهم ترین دلیل افزایش وزن از سنین میان سالی به بعد، کاهش سوخت و ساز بدن را شامل می شود.

در این بین چاقی ناحیه شکم و پهلو در نوع خود علاوه بر آسیب هایی که ناشی از افزایش سطح کلسترول و چربی و قند و دیگر موارد حساس را درپی دارد، گذشته از وضعیت نامناسب ظاهری، می تواند آسیب جدی به ستون فقرات، آسیب به دیسک کمر و ساییدگی کشک زانو و بسیاری دیگر از مشکلات جسمی را به همراه داشته باشد.

هر کدام از این مشکلات می تواند باعث تاثیر مستقیم بر کل خانواده شود.

ازاینرو در قالب مطالب متنوع و مستمر به اطلاع رسانی در این خصوص و راهکارهای بهبود از منابع معتبر بین المللی می پردازیم.

همیشه ازبین بردن چربی های شکم و پهلو کاری بسیار دشوار بوده و به سختی می توان با رژیم و ورزش آن ها را سوزاند.