بهبود بینایی فقط در 3 دقیقه

مطالعه ای که اخیراً توسط محققان دانشگاه کالج لندن در بریتانیا انجام شد، نشان داد که یک عمل بسیار ساده می تواند تا حد زیادی بدتر شدن بینایی را بهبود بخشد.

- به گزارش جماران؛ به نقل از اسکای نیوز عربی، طبق این مطالعه، قرار گرفتن 3 دقیقه در معرض نور قرمز عمیق در صبح، یک بار در هفته، می تواند بینایی را بهبود بخشد که به دلیل افزایش سن کاهش می یابد.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان قبل از شروع کار با شرکت کنندگان در مطالعه انسانی، مطالعات خود را روی مگس ها و موش ها اعمال کردند.

سن گروه کوچک مورد مطالعه زن و مرد از 34 تا 70 سال متغیر بود.

محققان بهبود در بینایی شرکت کنندگان را با ثبت کنتراست رنگ یا توانایی تشخیص بین رنگ ها اندازه گیری کردند.

همه شرکت کنندگان در ابتدای آزمایش دید کنتراست رنگ طبیعی داشتند.

برخی از افراد صبح و برخی دیگر در بعدازظهر سه دقیقه در معرض نور قرمز عمیق قرار گرفتند.

نور قرمز تقریباً دو برابر روشنایی کل در ناحیه آزمایش بود.

بینایی کنتراست رنگ شرکت کنندگان پس از 3 ساعت قرار گرفتن در معرض نور قرمز و دوباره یک هفته بعد مورد آزمایش قرار گرفت.

نتیجه بهبود دید کنتراست رنگ برای شرکت کنندگانی بود که صبح ها در معرض نور قرمز بودند به طور متوسط ​​17 درصد.