افراد دیابتی قندخون خود را مدام چک کنند

افراد مختلف، حس های متفاوتی در زمان بروز افت قند خون دارند؛ اگر حس معمول و طبیعی نداشتید، حتماً قندخون خود را چک کنید.

- استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت کنترل وضعیت افت قند خون بیماران دیابتی، گفت: بیماران دیابتی باید قند خون خود را با استفاده از دستگاه های تست قند خون خانگی پایش کنند.

به گزارش مهر، غزاله اسلامیان خاطرنشان کرد: افراد مختلف، حس های متفاوتی در زمان بروز افت قند خون دارند؛ اگر حس معمول و طبیعی نداشتید، حتماً قند خون خود را چک کنید.

وی افزود: اگر دچار افت شدید قندخون می شوید این سوالات را از خود بپرسید؛ آیا وعده یا میان وعده غذایی خود را مصرف کرده ام.

آیا وعده های غذایی خود را در زمان مشخص خورده ام.

آیا کمتر از معمول غذا خورده ام.

آیا کمتر از معمول منابع غذایی حاوی کربوهیدرات مصرف کرده ام.

آیا بیشتر از معمول ورزش کرده ام.

آیا بیش از معمول انسولین تزریق کرده ام.

آیا اخیراً پزشک داروهایم را تغییر داده است.

اسلامیان یادآور شد: در مواقعی که احساس افت قندخون به فرد دست می دهد، بلافاصله قندخون باید چک شود.

اگر قندخون زیر 70 بود باید سریعاً یک ماده غذایی قندی دریافت شود.

برای مثال نصف لیوان آب میوه یا شربت قندی بنوشد و یا یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر را در یک لیوان آب ریخته و مصرف کند.