با ورزش بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهید/ کاهش 30 درصدی مخاطرات سلامت با ورزش منظم

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل ضمن اشاره به اینکه فعالیت ورزشی تأثیر مهمی بر کاهش پیامدهای نامطلوب و مرگ ومیر قلبی در مقایسه با افراد کم تحرک دارد، - ایسنا/مازندران عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل ضمن اشاره به اینکه فعالیت ورزشی تأثیر مهمی بر کاهش پیامدهای نامطلوب و مرگ ومیر قلبی در مقایسه با افراد کم تحرک دارد، گفت: ورزش منظم خطر بسیاری از پیامدهای نامطلوب سلامتی را حدود 30 درصد بدون در نظر گرفتن سن، جنس یا بیماری زمینه ای در مقایسه با افراد کم تحرک کاهش می دهد.

ایرج جعفری پور در جمع خبرنگاران اظهار کرد: امروزه با تغییر سبک زندگی، شیوع بیماری قلبی عروقی در حال افزایش بوده و مرگ و میر ناشی از آن به میزان قابل توجهی افزایش یافته به طوری که با آمار مرگ ناشی از سوانح جاده ای در رقابت است و حتی از آن هم پیشی گرفته است.

جعفری پور با اشاره به اینکه بیماری های قلبی علت اصلی مرگ ومیر در بسیاری از کشورهای جهان است، بیان کرد: یکی از راه های مهم کاهش بیماری قلبی عروقی و عوارض خطرناک و مرگ و میر ناشی از آن انجام اقدامات پیشگیرانه مانند انجام فعالیت فیزیکی و ورزشی مداوم است.

وی با اشاره به اینکه ورزش تأثیر مثبتی بر چندین عامل خطر انباشتگی مواد چربی در لایه های پوششی شریان دارد، گفت: ورزش منظم خطر بسیاری از پیامدهای نامطلوب