مکمل ها در حفظ سلامت قلب موثر نیستند

یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد افرادی که از مکمل های غذایی برای کمک به سلامت قلب خود استفاده می کنند فقط پول خود را هدر می دهند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، شش مکمل که به طور گسترده برای حفظ سلامت قلب تبلیغ می شوند یعنی مکمل های روغن ماهی، دارچین، سیر، زردچوبه، استرول های گیاهی و برنج مخمر قرمز، هیچ تاثیری در کاهش کلسترول بد LDL یا بهبود سلامت قلب نداشتند.

دکتر لوک لافین ، محقق ارشد و مدیر مرکز کلینیک کلیولند، گفت: در مقایسه با دارونما، هیچیک از مکمل ها کاهش قابل توجهی در کلسترول LDL نداشتند.

نتایج نشان داد که مکمل سیر در واقع کلسترول LDL را نزدیک به 8 درصد افزایش می دهد، در حالی که استرول های گیاهی سطح کلسترول خوب HDL را بیش از 7 درصد کاهش می دهد.

کارآزمایی بالینی همچنین نشان داد که استاتین ها در کاهش کلسترول فوق العاده موثر هستند.

لافین گفت: دوز پایین روزوواستاتین کاهش دهنده کلسترول به طور متوسط باعث کاهش تقریباً 38 درصدی کلسترول بد LDL شد.

وی در ادامه افزود: هر شرکت کننده ای که به طور تصادفی در گروه روزوواستاتین انتخاب شد، حداقل 18.

2 درصد کاهش کلسترول LDL داشت که نیمی از آن ها بیش از 40 درصد کاهش کلسترول LDL داشتند.