این رژیم غذایی از سرطان معده و کم خونی جلوگیری می کند

گاستریت یا تورم معده از شایع ترین بیماری های گوارشی است که به التهاب دیواره معده منجر می شود.

- سایر گیاهان و ادویه ها مانند ریحان، پونه کوهی، مریم گلی و ترخون کمتر باعث تحریک معده می شوند.

برخی ادویه ها مانند زنجبیل و زردچوبه حتی ممکن است ناراحتی معده را کاهش دهند.

ایمنی رژیم گاستریت برای اکثر افراد بی خطر است و بیش از حد محدود کننده نیست.

همچنین اگر از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنید، می توانید برنامه غذایی خود را تطبیق دهید.

اگر گاستریت مزمن دارید یا یک وضعیت پزشکی دارید که برای آن دارو مصرف می کنید، با پزشک خود در مورد رژیم غذایی و هر گونه مکمل غذایی که مصرف می کنید صحبت کنید.

اکثر داروهایی که برای درمان گاستریت استفاده می شوند، احتمالاً با غذاهای موجود در لیست تأیید شده تداخل ندارند.

با این حال، همیشه ایده خوبی است که درباره تغییرات رژیم غذایی با پزشک خود صحبت کنید.

همیشه این احتمال وجود دارد که غذاها و نوشیدنی ها بر داروهای خاص تأثیر بگذارند.

داروهای تسکین دهنده ی التهاب معده یا گاستریت Tums، Rolaids، Mylanta و Alka-Seltzer می توانند علائم گاستریت را تسکین دهند.

با این حال، مصرف آنها با غذاهای حاوی کلسیم می تواند این آنتی اسیدها را بی اثر کند.