ترس کودک در ورود به مدرسه را چگونه کنترل کنیم؟

جملات ساده والدین به سلامت عاطفی و هیجانی کودک کمک زیادی می کند.

- ایسنا/لرستان یک روانشناس بالینی گفت: جملات ساده والدین به سلامت عاطفی و هیجانی کودک کمک زیادی می کند.

ندا هوشیار در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: ترس و اضطراب یک کودک در ورود به مدرسه یا مهدکودک طبیعی است و تقریباً همه ما آن را تجربه کرده ایم.

وی تصریح کرد: اما در مواجهه با این ترس و اضطراب چه باید بکنیم و چه موقع این ترس و اضطراب غیرطبیعی به حساب می آید؟ این روانشناس خاطرنشان کرد: اولین کاری که یک والد خوب باید در مواجهه با کودکی که از رفتن به مدرسه می ترسد انجام دهد این است که ترس و نگرانی بچه را انکار نکند.

هوشیار اضافه کرد: پس گفتن اینکه ترس ندارد، نگران نباش، تو پسر/دختر شجاعی هستی و.

کاملاً اشتباه است.

وی بیان کرد: به جای انکار اول خودتان بپذیرید که فرزند شما ترسید است و در قدم بعدی احساسات فرزندتان رو تایید کنید.

عضو سازمان نظام روانشناسی ادامه داد: می توانید بگوید؛ الآن چه احساسی داری؟ و بعد جواب کودکتان را به این صورت تایید کنید: پس تو ترسیدی؟ متوجه شدم.

تو الآن نگران هستی.

هوشیار عنوان کرد: در سومین قدم با احساس کودک همدلی کنید؛ نشان بدهید که احساسات او عجیب و غریب نیست بلکه کاملاً طبیعی بوده و افراد دیگر هم ممکن است احساساتی شبیه به او را تجربه بکنند.