رژیم غذایی برای چربی خون بالا

کلسترول بالا شایع ترین نوع هایپرلیپیدمیا است.

اشکال دیگر چربی خون بالا شامل هایپر تری گلیسیریدمیا و هایپرلیپیدمیا ترکیبی می شوند.

- تری گلیسیریدها می شوند.

اگرچه هایپرلیپیدمیا می تواند ارثی باشد، اما اغلب نتیجه عوامل سبک زندگی از جمله رژیم غذایی نامتعادل، فعالیت بدنی بسیار کم و سیگار کشیدن است.

کلسترول بالا شایع ترین نوع هایپرلیپیدمیا است.

اشکال دیگر چربی خون بالا شامل هایپر تری گلیسیریدمیا و هایپرلیپیدمیا ترکیبی می شوند که در مورد دوم هم سطح کلسترول و هم تری گلیسیرید بالا است.

افراد مبتلا به هایپرلیپیدمیا درمان نشده نسبت به آنهایی که دارای سطوح عادی کلسترول هستند، دو برابر احتمال بیشتری دارد به بیماری عروق کرونر مبتلا شوند.

این بیماری می تواند به گرفتگی عروق منجر شود که خطر سکته قلبی، سکته مغزی یا دیگر مشکلات جدی را افزایش می دهد.

هایپرلیپیدمیا به طور معمول قابل کنترل است و اگر چربی خون بالا در شما تشخیص داده است، توجه به رژیم غذایی یکی از مهم ترین اقداماتی است که باید مد نظر قرار دهید.

در ادامه با بایدها و نبایدهای خوراکی در صورت ابتلا به هایپرلیپیدمیا بیشتر آشنا می شویم.

خوراکی هایی که در صورت ابتلا به چربی خون بالا باید از آنها پرهیز کنید کلسترول یک ماده مومی شکل است که بدن به سطوح متعادل آن برای کمک به پشتیبا�