چند توصیه طب سنتی برای زندگی سالم تر/ خواص ضد سرطان زردچوبه

مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و ادویه ها نه تنها به بدن کمک نمی کند بلکه می تواند مضر هم باشد.

- علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس گفت: سرطان ها و بدخیمی ها در طب ایرانی ناشی از خلط غلیظ است.

عمده توصیه حکما در راستای پرهیز از خوردن مواد مانده و گوشت های قدیم یا گوشت های شور و نمک سود و فست فودها است که طب سنتی هم این موارد را تایید کرده است.

غذاهای مفید زیادی مثل روغن زیتون در سفره های ما وجود دارد که می تواند از سرطان های بدخیم گوارشی جلوگیری کند.

زردچوبه دیگر ماده ضد سرطان است که بر مصرف آن در طب ایرانی تاکید شده است.

وی با تاکید بر استفاده محدود از مواد غذایی گفت: ما در نگاه غذایی ممنوعیت خاصی در مصرف نداریم و در غذاها می توان از این مواد غذایی استفاده کرد.

به عنوان مثال مصرف زردچوبه به عنوان دارو حد و اندازه دارد و نمی توان متنوع مشکل ندارد اما افرادی که مشکل تیروییدی دارند نمی توانند کلم بخورند.

یارقلی درباره تاثیرات دارچین گفت: استفاده از دارچین در طب ایرانی مورد توصیه است.

این گیاه در پیشگیری و درمان سرطان ها بسیار موثر است.

وی افزود:  بوکردن میخک می تواند ما را سرحال کند اما استفاده از این گیاه به مقدار زیاد در غذا موجب تلخی غذا می شود.