راه حل رفع خشکی دهان در صبح های ماه رمضان

رعایت نظافت دهان و دندان و استفاده از مسواک و نخ دندان باعث رفع بوی بد دهان می شود.

مراجعه به دندان پزشک باید به صورت دوره ای صورت گیرد.

- ایسنا/قم کارشناس سلامت دهان و دندان گفت: رعایت نظافت دهان و دندان و استفاده از مسواک و نخ دندان باعث رفع بوی بد دهان می شود.

مراجعه به دندان پزشک باید به صورت دوره ای صورت گیرد.

سید مصطفی سجادی منش کارشناس مسئول سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت شهرستان قم، در گفت وگو با ایسنا گفت: برای جلوگیری از خشکی دهان در فاصله افطار تا سحر آب و مایعات زیاد مصرف شود.

مصرف میوه و سبزیجات هم برای رفع این مورد ضروری است.

وی ادامه داد: کسانی که دچار خشکی شدید دهان هستند می توانند در بازه افطار تا سحر آدامس های بدون قند بجوند.

این کار باعث افزایش ترشح بزاق و در نتیجه جلوگیری از خشکی دهان می شود.

از خوردن غذاهای سرخ کردنی، پرچرب و شیرین نیز خودداری کنند.

سجادی منش بیان کرد: افرادی که پروتز و دندان مصنوعی دارند باید بعد از افطار و سحر دهان را با آب نمک رقیق شست وشو دهند.

دندان را خارج کنند و با مسواک جداگانه نرم و آب و مایع صابون کاملا شست وشو دهند.

وی تاکید کرد: بوی بد دهان علت های زیادی دارد.

باید علل بررسی شود.

دو گروه عوامل دهانی و عمومی باعث ایجاد بوی بد می شود.