کاهش فشارخون با ساز فلوت

گوش دادن به موسیقی فلوت آرامش بخش می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

- ایسنا/خراسان رضوی گوش دادن به موسیقی فلوت آرامش بخش می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

به نقل از اریش نیوز، نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان می دهد، گوش دادن به موسیقی فلوت موجب کاهش فشار خون می شود.

بر اساس نتایج تحقیق محققان بیمارستان دانشگاه هیروشیما ژاپن، گوش دادن به موسیقی فشار خون و ضربان قلب را کاهش می دهد.

محققان اظهار کردند: افرادی که در معرض فشار خون بالا هستند و به مدت 30 دقیقه در روز، پنج روز در هفته و به مدت یک ماه به موسیقی آرام گوش می دهند، ضربان قلب آنان کاهش قابل توجهی دارد.

شایان ذکر است، فشار خون بالاتر با آسیب های قلبی و عروقی همراه است.

تصور می شود که موسیقی درمانی باعث افزایش سطح دوپامین، کند شدن فعالیت مغز و منجر به تغییر در خلق و خوی، اضطراب و استرس می شود.

محققان افزودند: گوش دادن به ساز پیانو نیز با همین نتایج همراه است.

آنان خاطرنشان کردند: گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می تواند گزینه ای برای جلوگیری از فشار خون باشد.

نتایج این تحقیق در نشریه Clinical Hypertension منتشرشده است.

انتهای پیام