رولینگ فاش کرد: بازگشت از نبرد با ویروس کرونا/هدیه برای قرنطینه

جی کی رولینگ خالق هری پاتر فاش کرد به ویروس کرونا مبتلا شده و اکنون کاملا بهبود یافته است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری مهر به نقل از آسوشیتدپرس، جی.

کی.

رولینگ خالق کتاب های هری پاتر از جمله چهره هایی است که به ویروس کرونا مبتلا شده و از آن بهبود یافته است.

رولینگ دیروز دوشنبه در صفحه توییترش نوشت گرچه رسماً آزمایش ابتلا به ویروس کرونا را انجام نداده اما در دو هفته گذشته، همه علایم این بیماری از جمله مشکلات تنفسی را داشته است.

رولینگ گفته است اکنون کاملاً بهبود یافته و رهنمودهایی برای آنها که ممکن است مبتلا باشند ارایه کرد.

وی با اشاره به توصیه های پزشکان بیمارستان کویینز بریتانیا درباره مشکلات تنفسی خواست مردم این بیماری را جدی بگیرند و با اشتراک ویدیویی از یوتیوب از پزشکی در این بیمارستان نشان داده چگونه باید نفس کشید.

در این فیلم نشان داده می شود که باید در دو مرحله، پنج نفس عمیق کشید و در ششمین نفس، یک سرفه بزرگ انجام داد و جلوی دهان را هم گرفت.

وی توضیح می دهد که این عمل به باز شدن ریه ها کمک می کند.

این پزشک همچنین از بینندگان می خواهد که صورت خود را روی بالش بگذارند و 10 دقیقه نفس عمیق بکشند.

رولینگ در پست خودش نوشته است که از این توصیه ها استفاده کرده و این تکنیک به وی کمک کرده است تا بتواند بهبود یابد.