کدام گروه سنی مرحله حساسی در شکل گیری و تغییر شکل های بدنی است؟

گروه سنی 11 تا 15 سال به علت رشد بلوغ جسمی مرحله بسیار حساسی در شکل گیری و تغییر شکل های بدنی است.

- ایسنا/لرستان یک دکترای تربیت بدنی می گوید: گروه سنی 11 تا 15 سال به علت رشد بلوغ جسمی مرحله بسیار حساسی در شکل گیری و تغییر شکل های بدنی است.

مصطفی بهرامی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: سن یکی از عوامل مهم در شکل گیری وضعیت بدنی است.

وی ادامه داد: در واقع با توجه به تحقیقات منابع مختلف این نتیجه گیری شده که گروه سنی 11 تا 15 سال به علت رشد بلوغ جسمی مرحله بسیار حساسی در شکل گیری و تغییر شکل های بدنی است.

بهرامی تصریح کرد: چنانچه در این سنین تغییر شکل هایی مشاهده شود می توان با استفاده از حرکات اصلاحی در رفع و درمان آن برآمد.

این دکترای تربیت بدنی یادآور شد: براساس اطلاعاتی که از سوی کمیته تغذیه، آکادمی علوم و شورای تحقیقات آمریکا اعلام شده، میانگین قد پسران و دختران 12 تا 15 ساله 158 سانتی متر است.

بهرامی با بیان اینکه میانگین وزن پسران 45 و دختران 47 کیلوگرم بوده، افزود: چند سال پیش تحقیقی در بین دانش آموزان لرستانی انجام دادیم که قد و وزن آنان با آمارهای بین المللی فاصله داشت.

انتهای پیام