عوارض شایع داروهای خواب آور

بی خوابی و سخت به خواب رفتن از جمله مشکلات شایعی است که در صورت طولانی شدن، برای رفع این مشکل روش رفتار درمانی شناختی به جای مصرف دارو توصیه می شود.

- بی خوابی و سخت به خواب رفتن از جمله مشکلات شایعی است که در صورت طولانی شدن، برای رفع این مشکل روش "رفتار درمانی شناختی" به جای مصرف دارو توصیه می شود.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، همچنین در صورتیکه بیمار بی خوابی کوتاه مدت را تجربه کند مصرف داروهای خواب آور برای او توصیه می شود.

این داروها که حاوی ترکیب های خواب آور هستند نباید برای طولانی مدت مصرف شوند زیرا نه تنها با گذشت زمان، بدن به آنها مقاوم می شود بلکه برای سلامتی نیز خطرات و عوارضی را به همراه دارند.

برخی از عوارضی که مصرف این داروها می تواند به همراه داشته باشد شامل موارد زیر است: رفتارهای غیرعادی و ناهنجار در خواب خواب پریشی به رفتارهایی اشاره دارد که فرد در زمان خواب و ناآگاهانه آن ها را انجام می دهد.

برخی از رفتارهای غیرعادی شامل راه رفتن در خواب، خوردن یا حتی کار با شبکه های اجتماعی می شود.

در مجموع خواب پریشی کاملا یک اختلال نادر بوده و تشخیص آن به ویژه در افرادی که تنها زندگی می کنند سخت تر است.

تاثیر بر سیستم هشدار مغز حتی وقتی خواب هستیم مغز ما اندکی تواناییِ تشخیص تهدیدهای بالقوه مانند زنگ خطر سیستم هشدار حریق را دا�