مصرف شیر و لبنیات در هنگام وقوع گرد و غبار فراموش نشود

در هنگام وقوع گرد و غبار، مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، روابط عمومی اداره کل هواشناسی خوزستان برای هنگام وقوع گرد و غبار توصیه کرده است: - تا حد امکان هنگام وقوع گرد و غبار از منزل خارج نشوید.

- در صورتی که مجبور به ترک محل خود شدید حتما از ماسک هایی با فیلتر استاندارد استفاده کنید.

- در هنگام وقوع گرد و غبار افراد سالخورده، کودکان، بیماران قلبی و تنفسی و مبتلایان به آسم و آلرژی در معرض خطر بیشتری هستند.

- از انجام فعالیت های ورزشی به خصوص ورزش های هوازی و پیاده روی در شرایطی که هوا آلوده است خودداری کنید.

- هنگام وقوع گرد و غبار پنجره ها را بسته نگه دارید، پنجره های دوجداره امکان ورود گرد و خاک را کاهش می دهند.

همچنین در چنین شرایطی مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید.

انتهای پیام