گزارش تمرین پرسپولیس غیبت مسلمان در تمرین نوبت صبح سرخپوشان

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز خود را در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل از" و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز پنجشنبه را از ساعت 10:10 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

* ابتدا بازیکنان زیر نظر مارکو به انجام کارهای کششی و نرمشی پرداخته و بدن ها را گرم کردند.

* کلیه اعضای کادر فنی و بازیکنان در محل تمرین حضور یافتند؛ محسن مسلمان به دلیل بیماری تنها غایب تمرین بود.

* بدنسازی شامل؛ حرکات چندگانه بدنی، اینتربال، حرکات تعادلی و ضربه به توپ از سوی مارکو برای بازیکنان تشریح و انجام شد.

* بازیکنان امید زیر نظر چوک و بازیکنان اصلی زیر نظر برانکو به پاسکاری، حرکت از لابلای نیزه ها و گلزنی در دروازه های کوچک روی آوردند.

* در بخش بعدی تمرین، نحوه سر زدن صحیح از روی سر یکدیگر در دستور کار قرار گرفت.

در این مرحله بازیکنان 12 بار در پنج نوبت این کار را انجام دادند.

* دروازه بان ها هم از این مرحله به بعد، زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی خودشان را آغاز کردند.

* پرش های طولی در حالت های مختلف، از سوی برانکو تشریح و توسط بازیکنان اجرا شد.

* در آخرین مرحله از تمرین امروز نیز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند.