مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 2 تیر 1396 ساعت 18:462017-06-23ورزشي

تمرین پرفشار عصر جمعه پرسپولیس برگزار شد


دومین جلسه تمرین آدینه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 17:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه ورزشی خبرگزاری دانشجو به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از تمرین نوبت صبح و استراحت در مجموعه شهید کاظمی، از ساعت 17:30 دقیقه امروز جمعه، نوبت دوم تمرینات خود را پس از صحبت های برانکو آغاز کردند.

بازیکنان ابتدا با مارکو بدن ها را گرم و آماده انجام برنامه های تاکتیکی و بدنسازی شدند.

در مرحله بعد، برانکو بازیکنان را به گروه های دو نفره فرا خواند که دریبل و پرس در دستور کار آنها قرار گرفت و در ادامه بازیکنان پس از عبور از یار مقابل، گلزنی می کردند.

دروازه بان ها هم در غیاب ایگور پانادیچ کارهای پر فشاری را انجام دادند.

بوژیدار رادو شوویچ، ابوالفضل درویش وند و یک دروازه بان امید تمرینات گلری را در دستور کار داشتند.

ایوانکوویچ تمرینات پرفشاری را برای سرخپوشان در نظر دارد که آنها هم با جدیت این برنامه ها را دنبال می کنند.

تمرینات بدنسازی شامل؛ پرش از موانع، دراز و نشست، کار با توپ نیز بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر استیلینوویچ انجام شد.

فوتبال درون تیمی مرحله بعدی تمرین امروز بود و نکته جالب توجه، بازی کردن مارکو و رادوشوویچ در میانه زمین بود.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

تمرین پرفشار عصر جمعه پرسپولیس برگزار شد

تمرین پرفشار عصر جمعه پرسپولیس برگزار شد