بیماری های قلبی در کمین کودکان کم تحرک

کم تحرکی کودکان موجب می شود آنها در سنین جوانی از بیماری های گوناگونی نظیر فشار خون بالا، چاقی، دیابت، احساس خستگی و بی حوصلگی، بیماری های قلبی و عروقی رنج ببرند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازفارس، آخرین تحقیقات نشان داده، کودکان تنبل که تحرک بدنی زیادی ندارند از سن 6 سالگی در معرض بیماری های قلبی قرار دارند.

این مطالعات نشان داده، کودکانی که درطول روز کمتر از 68 دقیقه ورزش می کنند در معرض بیماری های قلبی و عروقی هستند.

برای دستیابی به این نتیجه دانشمندان 136 کودک را مورد آزمایش قرار دادند و متوجه شدند، کودکانی که از ورزش فراری هستند در آغاز سنین مدرسه بیماری های قلبی را تجربه می کنند.

کم تحرکی کودکان موجب می شود آنها از بیماری های گوناگونی نظیر فشار خون بالا، چاقی، دیابت، احساس خستگی و بی حوصلگی، بیماری های قلبی و عروقی رنج ببرند و با افزایش سن حتی دچار سکته مغزی شوند.

با توجه به شرایط زندگی امروز اگر کم تحرکی کودکان با یک برنامه غذایی نامناسب همراه شود که فست فود بخش عمده آن را تشکیل دهد، باید در جوانی منتظر سکته قلبی و مغزی جوانان باشیم.

مرکز بهداشت انگلیس در سال 2016 با یک آمارگیری از وزن کودکان متوجه شد، 35% کودکان بین 10 تا 11 سال دچار اضافه وزن شدیدی هستند که باید از یک برنامه غذایی و ورزشی مناسب پیروی کنند.