میوه هایی که دوست کلیه هستند

زمانی که میزان مواد سمی بدن بیشتر از حد توان سم زدایی این عضو کوچک شود، عملکرد کلیه ها آهسته می شود و در نتیجه به مرور مستعد تولید سنگ، عفونت، - کیست و تومور شده و در نهایت مرگ این عضو حیاتی را به دنبال خواهد داشت.

یکی از موثرترین راه های طبیعی برای پاکسازی کلیه و سم زدایی از کلیه ها، پیروی از تغذیه متعادل و یک برنامه غذایی مناسب می باشد که در این مقاله، شرح داده شده است.

امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافیین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می شود.

اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را تحمل کند؟جواب این سوال کلیه ها می باشد.

این عضو از بدن به طور پیوسته در 24 ساعت 7 روز هفته به کار مشغول بوده و همانند یک فیلتر، تمام سموم بدن را خارج می کند.

زمانی که میزان مواد سمی بدن بیشتر از حد توان سم زدایی این عضو کوچک شود، عملکرد کلیه ها آهسته می شود و در نتیجه به مرور مستعد تولید سنگ، عفونت، کیست و تومور شده و در نهایت مرگ این عضو حیاتی را به دنبال خواهد داشت.

مصرف آب زیادمهم ترین کار برای سم زدایی منظم کلیه ها، مصرف هر چه بیشتر آب طبیعی است.