عملکرد خوب مهاجمان در تمرین تیم امید

تمرین امشب تیم فوتبال امید از ساعت 20 و زیر نور آغاز شد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری تسنیم"، تمرین تیم فوتبال امید با عملکرد خوب مهاجمان همراه بود.

*در ابتدای تمرین محمد خاکپور دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و بعد از آن بازیکنان زیر نظر کن استید بدن های خودشان را گرم کردند.

در ادامه نیز بازیکنان دو به دو به ارسال پاس های کوتاه و بلند پرداختند.

ضمن اینکه دروازه بان های تیم امید نیز زیر نظر سعید عزیزیان به انجام تمرینات اختصاصی پرداختند.

*در مرحله بعدی تمرین بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و بعد از انجام حرکات ترکیب، توپ هایی را از جناحین برای مهاجمان ارسال کردند.

در این بخش از تمرین خاکپور تاکید زیادی بر دقت در ارسال ها و زدن ضربات آخر داشت.

این بخش از تمرین با جدیت خاصی برگزار شد و مهاجمان عملکرد خوبی داشتند.

* در مرحله پایانی تمرین نیز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و کارهای تدافعی و تهاجمی را روی دروازه مرور کردند.

در این تمرین مدافعان و هافبک های تدافعی، به مرور اصول دفاعی و حفظ سازمان دفاعی پرداختند و بازیکنان تهاجمی به حفظ توپ، استفاده از فضاهای کناری و ارسال از جناحین پرداختند.

در پایان تمرین نیز بازیکنان زیر نظر کن استید بدن های خودشان را سرد کردند و راهی هتل شدند.