دلایل بروز سوءهاضمه از دیدگاه طب سنتی

یک متخصص طب سنتی دلایل بروز سوءهاضمه از دیدگاه طب سنتی را عنوان کرد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم", میثم شیرزاد متخصص طب سنتی درباره معده اظهار داشت: عدم رعایت تدابیر غذاخوردن موجب ضعف معده می شود.

به گفته وی عادت کردن به انجام تدابیر صحیح غذاخوردن, ممکن است به سرعت صورت نپذیرد ولی به تدریج عادت می شود.

این متخصص طب سنتی افزود: یکی از تدابیر صحیح غذاخوردن این است که تا گرسنه نشدیم, اقدام به غذا خوردن نکنیم.

این دستوری است که چه افراد سالم و چه بیمار باید رعایت کنند.

شیرزاد ادامه داد: خالی شدن معده معمولاً دو تا سه ساعت بعد از صرف غذا اتفاق می افتد و گرسنگی در آن ساعات اتفاق نمی افتد بلکه چند ساعت بعد بروز پیدا می کند.

وی اضافه کرد: افرادی که بیماری های خاص دارند و بعد از خالی شدن معده گرسنگی هایی احساس می کنند که علائمی مثل لرزش، ضعف شدید و گاهی بی حالی جدی پیدا می کنند؛ این افراد بیماری خاصی دارند و باید مراجعه کنند و استثنا هستند از افراد دیگر که باید بلافاصله بعد از گرسنه شدن غذا را بخورند.

این متخصص طب سنتی بیان داشت: اما به صورت کلی افراد تا زمانی که سیرند و احساس گرسنگی نکردند نباید غذا بخورند.

شیرزاد افزود: در این راستا عادتی رایجی شده است مثلاً در ادارات سر ساعت خاص می روند برای غذا و توجهی ندارند.