مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 11 شهریور 1394 ساعت 09:462015-09-02ورزشي

برنامه ورزشی هفت دقیقه ای برای افزایش توانایی حرکتی بدن


گاهی اوقات برنامه های ورزشی بسیار سنگین هستند و باعث کاهش انگیزه فرد برای ادامه ورزش می شوند.

برنامه های ورزشی نیز وجود دارند که زیاد به فرد فشار نمی آورند، اما باعث افزایش قدرت و تعادل آنها می شوند.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

برنامه ورزشی هفت دقیقه ای برای افزایش توانایی حرکتی بدن

برنامه ورزشی هفت دقیقه ای برای افزایش توانایی حرکتی بدن