راه های درمان گرمازدگی

گرمازدگی در هوای گرم، به علت تعریق شدید، از دست رفتن آب بدن و متعاقب آن بالا رفتن درجه حرارت مرکزی بدن ایجاد می شود.

- "، سید مازیار ضمیری، متخصص ارتوپدی اظهار داشت: گرمازدگی به دنبال فعالیت بدنی متوسط تا شدید در هوای گرم، به علت تعریق شدید، از دست رفتن آب بدن و متعاقب آن بالا رفتن درجه حرارت مرکزی بدن ایجاد می شود.

وی گفت: تبخیر بیش از حد آب بدن به دلیل گرمای زیاد، سبب کاهش فشار خون می شود و در نتیجه خون به موقع به کلیه ها و مغز نخواهد رسید.

ضمیری در ادامه عنوان کرد: عارضه ی گرما زدگی در 3 سطح خفیف، متوسط و شدید با علایم مربوط به خودشان ممکن است در فرد رخ بدهند.

وی در مورد سطوح مختلف گرمازدگی گفت: علائم گرمازدگی خفیف درد در شکم است و به علت کمبود آب و املاح در اثر تعریق زیاد به وجود می آید.

روش درمان این نوع گرمازدگی به این شکل است که باید فعالیت بدنی یا ورزشی را متوقف کنید، عضلات دردناک را به آرامی کش دهید و آب خنک حاوی املاح بنوشید.

وی ادامه داد: علائم گرمازدگی متوسط عبارت است از: ضعف، خستگی شدید و از حال رفتن، برای درمان این عارضه، فرد را به محیط خنک منتقل کنید، لباس های او را در بیاورید و اگر هوشیار بود به او آب خنک که حاوی املاح است بدهید و سپس به پزشک مراجعه کنید.