10 فایده شطرنج

شطرنج فعالیت مغزی پیچیده ای است که نیاز به تعقل، تمرکز و قدرت تصمیم گیری بالا دارد.

انجام ورزش شطرنج فواید مغزی زیادی به همراه دارد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، ورزش شطرنج به "بازی پادشاهان" معروف است.

در این ورزش مغز به کار گرفته می شود تا حرکات حریف برای حمله پیش بینی شود.

هرچقدر که مطالعات بیشتری درباره مغز انجام می شود مشخص می شود که ورزش شطرنج ابزاری برای تقویت توانایی های مغزی است.

10 فایده اصلی شطرنج به شرح زیرند: 1- شطرنج IQ را افزایش می دهد همیشه تصور می شد که شطرنج برای کسانی که قوه تعقل بهتر و IQ بالاتری دارند استفاده می شود.

با این حال درباره شطرنج مسئله مرغ و تخم مرغ مطرح است.

اینکه آیا افراد باهوش تر به سمت شطرنج می روند یا بازی کردن شطرنج باعث باهوش تر شدن می شود؟ در مطالعات اخیر مشخص شده است که بازی شطرنج باعث افزایش هوش می شود.

در این مطالعات 4 هزار فرد اهل ونزوئلا مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد که بعد از 4 ماه آموزش شطرنج IQ آن ها افزایش یافته است.

2- شطرنج از آلزایمر جلوگیری می کند از آنجایی که مغز مانند یک ماهیچه عمل می کند، نیاز به ورزش دادن دارد.

مطالعات منتشر شده در مجله پزشکی انگلیسی نشان داده است افرادی که بالای 75 سال سن دارند اگر شطرنج بازی کنند و فعالیت های مغزی از این دست داشته باشند، کمتر مشکل اختلال حواس پیدا م