چرا بانوان بدنساز از مربیان مرد برنامه می گیرند؟!

در سطح استان مربی زن بدنساز خوب زیاد داریم، ولی متاسفانه بانوان به سمتی سوق پیدا کرده اند که برای برنامه نوشتن به مربیان مرد مراجعه می کنند، - در صورتی که برنامه ای که یک مربی مرد برای یک زن می نویسد اصلا مناسب نیست.

شهناز معنوی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، با بیان اینکه ورزش در سن بلوغ باعث شکل گیری استخوان ها می شود، اظهارکرد: به غیر از سن بلوغ هر فردی در هر سنی اگر ورزش کند فقط باعث تقویت عضلات و فرم گرفتن و تراکم استخوان ها می شود.

وی با اشاره به ورزش بدنسازی، افزود: در سطح استان مربی زن خوب زیاد داریم، ولی متاسفانه بانوان به سمتی سوق پیدا کرده اند که برای نوشتن برنامه به مربیان مرد مراجعه می کنند در صورتی که برنامه ای که یک مربی مرد برای یک زن می نویسد اصلا مناسب نیست.

جالب است بدانید که برخی باشگاه ها کلاس مختلط برگزار می کنند و با بودن مربی زن، یک مرد آموزش کلاس های بدنسازی را در دست می گیرد.

معنوی با بیان اینکه آموزش های با کیفیتی برای مربیان زن وجود دارد، عنوان کرد: یک مربی مرد چون از شرایط بدنی بانوان خبر ندارد نمی تواند برنامه ای خوب را برای بانوان تنظیم کند، ولی متاسفانه به دلیل اینکه مردم اطلاعات درستی از ورزش ندارند فکر می کنند مربیان مرد از مربیان زن بالاتر هست