طرز تهیه سالاد نخود فرنگی و مرغ؛ یک وعده سبک و پرانرژی

سالاد نخود فرنگی و مرغ یکی از سالادهای خوشمزه و متفاوتی است که می توانید به راحتی در خانه آن را آماده کنید.

اگر علاقمند به چشیدن طعم های جدید هستید به شما توصیه می کنیم که از امتحان کردن طعم این سالاد جذاب غافل نشوید.

- سینه مرغ را بشویید و در ظرف مناسبی بگذارید.

با مقداری نمک و فلفل آن را طعم دار کنید.

تابه گریل را روی حرارت متوسط بگذارید و زمان دهید تا گرم شود.

سینه مرغ طعم دار شده را در تابه بگذارید و زمان دهید تا یک سمت سینه مرغ به آرامی پخته و گریل شود.

سپس آن را برگردانید و زمان دهید تا سمت دیگر مرغ نیز به آرامی بپزد.

پس از گریل شدن سینه مرغ آن را از تابه خارج کنید.

زمان دهید تا کمی خنک شود و با چاقو اره ای آن را به صورت مکعبی خرد کنید.

مرحله دوم: نخود فرنگی را آماده کنید نخودفرنگی را در قابلمه کوچکی بریزید و با مقداری آب روی حرارت متوسط بگذارید.

10-15 دقیقه زمان دهید تا نخود فرنگی به آرامی بپزد.

پس از پخت آن را در آبکشی بریزید و زمان دهید تا کمی خنک شود و آب اضافی اش گرفته شود.

مرحله سوم: سیب زمینی را آماده کنید سیب زمینی ها را بشویید و پوست بگیرید.

آن ها را به صورت مکعبی برش بزنید و در قابلمه کوچکی بریزید.

کمی نمک و آب به آن ها اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت متوسط بگذارید.