نقش کلیدی زنان در سلامت روانی خانواده و جامعه/مانع فرسودگی روانی زنان شوید

یک فوق تخصص روانپزشکی در یزد با اشاره به نقش مهم و موثر زنان در مدیریت خانواده و اجتماع، توصیه هایی برای افزایش تاب آوری زنان در برابر چالش های زندگی خانوادگی و استرس مداوم ناشی از مسئولیت های خانوادگی ارائه کرد.

- ایسنا/یزد یک فوق تخصص روانپزشکی در یزد با اشاره به نقش مهم و موثر زنان در مدیریت خانواده و اجتماع، توصیه هایی برای افزایش تاب آوری زنان در برابر چالش های زندگی خانوادگی و استرس مداوم ناشی از مسئولیت های خانوادگی ارائه کرد.

دکتر مژگان کیان در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: زنان نقش کلیدی در سلامت روانی خانواده دارند به نحوی که ضمن ایجاد فضایی سرشار از محبت و امنیت عاطفی، به رشد روانی فرزندان و آرامش همسر کمک می کنند.

به گفته وی، مادران و همسران با رفتارهای حمایت گرانه، تنظیم احساسات در خانواده را تسهیل کرده و به بهبود روابط بین اعضای خانواده کمک می کنند.

وی با بیان این که در همین راستا و برای جلوگیری از فرسودگی روانی زنان، تقسیم عادلانه مسئولیت های خانوادگی ضروری است، افزود: زنان در این رابطه باید زمانی را برای خود اختصاص دهند تا از لحاظ ذهنی و عاطفی تجدید قوا کنند که البته حمایت اجتماعی از سوی همسر و دیگر اعضای خانواده، نقش مهمی بر کاهش فشارهای روانی آنها دارد.