چگونه دچار آرتروز زانو می شویم/ علت 95 درصد کمردردها

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهم ترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن می تواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.

- یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهم ترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن می تواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.

به گزارش خبرگزاری مهر ، سید منصور رایگانی، با بیان اینکه کمردرد و زانو درد از شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی است، افزود: دلیل 95 درصد کمر دردها، مشکلات اسکلتی عضلانی مانند قوس نامناسب کمر، اسپاسم و انحراف ستون فقرات، قوس زیاد از حد کمر، انقباض ناخواسته عضلات و دردهایی است که به علت مشکلات عضلات، لیگامان ها و بافت های اطراف دیسک بین مهره ای در ستون فقرات ایجاد می شود و فتق دیسک کمر در آن نقشی ندارد.

وی با بیان اینکه پیشگیری از بروز بیماری ها همیشه مقرون به صرفه ترین و بهترین راه حل درمان بیماری ها است، گفت: سلامت سیستم اسکلتی، عضلانی و عصبی در سلامتی افراد مسئله مهمی است و باید مانند تمامی بیماری ها، پیشگیری از آن را در دستور کار قرار داد.

این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به اینکه با انجام منظم چند برنامه ساده می توان شانس ابتلاء به بیماری های اسکلتی و عضلانی را کاهش داد، تو