پروبیوتیک ها حامیان کوچک سلامت بدن

رییس مرکز تحقیقات پروبیوتیک و مکمل های غذایی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: پروبیوتیک ها در حفظ تعادل و سلامت بدن در هنگام ابتلا به عفونت ها مفید هستند، -  به گزارش تابناک، دکتر هادی پورجعفر اظهار کرد: پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده و فعالی هستند که در یک تعداد مشخص باعث ایجاد یک یا چند اثر مفید در مصرف کننده می شوند و از باکتری های زنده خوب و یا از مخمرهایی ساخته می شوند که به طور طبیعی در بدن ما زندگی می کنند.

وظیفه اصلی آنها حفظ تعادل سلامت بدن در هنگام ابتلا به عفونت ها است و وجود آنها به خصوص در دستگاه گوارش و روده ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

وی ادامه داد: تولید مکمل های پروبیوتیک راهی برای افزودن باکتری های مفید به بدن است تا از این طریق تعداد باکتری های خوب را در بدن بالا ببریم، این باکتری ها حامیان کوچک سلامت بدن هستند و عملکرد ایمنی بدن را بهبود می دهند و در درمان برخی از مشکلات گوارشی مثل یبوست و سندرم روده تحریک پذیر مفید هستند.

این پروبیوتیک ها در برخی از غذاها، نوشیدنی ها وجود دارند و در حالت عادی نیاز به استفاده از مکمل های پروبیوتیک ها نیست.

باکتری هایی که به سیستم ایمنی بدن کمک می کنند دکتر پور جعفر گفت: فواید برخی از پروبیوتیک ها شامل درمان اسهال و بیماری های گوارشی و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است.