با این نوشیدنی 8 کیلو کاهش وزن را تجربه کنید

نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می کند تا هشت کیلوگرم وزن کم کنند.

- ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می کند تا هشت کیلوگرم وزن کم کنند.

سرکه سیب که از سیب های تخمیر شده و به طور طبیعی سرشار از اسید استیک است، در سال های اخیر به دلیل فواید سلامتی، از خواص ضد باکتریایی گرفته تا اثرات آنتی اکسیدانی و پتانسیل کمک به مدیریت قند خون محبوب شده است.

منشأ استفاده از آن در حوزه سلامت بسیار دور است و بقراط از آن برای درمان زخم ها، تب و زخم های پوستی استفاده می کرد و نتایج تجربی تحقیق کنونی، به این موضوع پرداخته است که آیا سرکه سیب می تواند برای کاهش وزن، کاهش سطح گلوکز خون و کاهش چربی خون (کلسترول و تری گلیسیرید) موثر باشد یا خیر.

نتایج نشان می دهد که سرکه سیب می تواند هر سه مورد را کاهش دهد اما ممکن است مصرف نوشیدنی سرکه سیببه سادگی به طور روزانه امکان پذیر نباشد.

گروهی از دانشمندان در لبنان کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور خود را روی گروهی از جوانان دارای اضافه وزن و چاق در سنین 12 تا 25 سال انجام دادند.

محققان به طور تصادفی 30 شرکت کننده را در یکی از چهار گروه قرار دادند؛ به شرکت کنندگان دستور داده شد که هر روز صبح قبل از خوردن هر چیز دی�