زوج درمانی: ده تمرین کارساز برای بهبود روابط زناشویی

اگر از زوج هایی هستید که مدام جر و بحث می کنند و سر هر چیز کوچک و ناچیزی به هم گیر می دهند و حال یکدیگر را می گیرند؛ اگر گاهی محیط خانه برای تان غیر قابل تحمل می شود، - و ترجیح می دهید فرار کنید تا بمانید.

اگر احساس می کنید به رغم اینکه همسرتان را دوست دارید، به بن بست رسیده اید و نمی دانید چگونه رفتار کنید تا اوضاع را کمی بهتر کنید؛ برای بهبود روابط زناشویی چند دقیقه ای با ما همراه شوید.

 .

دیگر علاقه ای به بحث های طولانی ندارند.

اما دغدغه آن ها برقراری یا عدم برقراری ارتباط مجدد است.

از سوی دیگر با زوج هایی روبه رو می شویم که با هم زندگی می کنند، اما بسیار درگیر مشاجره و تعارض با یکدیگر هستند.

فضای زندگی شان متشنج است.

سر هر چیز کوچک و بزرگی بحث و دعوا راه می اندازند.

این زوج ها همواره در حالت تدافعی اند.

یکدیگر را نقد  و به یکدیگر حمله می کنند.

 بسته به اینکه زوج مورد نظر در کدام دسته قرار دارند، در چه موقعیتی هستند و با چه بحران هایی دست و پنجه نرم می کنند.

رویکرد زوج درمانی متفاوت خواهد بود که در این درس ارائه شده است.

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)