چرا باید از میل قدرتمند به خرید کردن رها شویم و چگونه آن را انجام دهیم

خارج شدن از دایره مصرف کنندگی مزایای زیادی دارد نه تنها از نظر تاثیرات زیست محیطی بلکه از نظر سلامت روانی.

رفتن به خرید یا رفتن به سوپرمارکت زمانی که گرسنه هستیم ایده خوبی نیست.

- خارج شدن از دایره مصرف کنندگی مزایای زیادی دارد نه تنها از نظر تاثیرات زیست محیطی بلکه از نظر سلامت روانی.

رفتن به خرید یا رفتن به سوپرمارکت زمانی که گرسنه هستیم ایده خوبی نیست.

حالات عاطفی تصمیمات ما را مشروط می کند.

سطح اکسی توسین به اصطلاح هورمون لذت زمانی کاهش می یابد که چیزی آن طور که انتظار می رفت پیش نرود.

ما ناخودآگاه سعی می کنیم اکسی توسین از دست رفته را با دادن چیزی به خودمان بازیابی کنیم: یک خوراکی، یک نوشیدنی یا یک ژاکت جدید.

این گونه ضرر را جبران می کنیم حتی اگر برای کیف پول یا سلامتی مان توصیه نشود.

خرید کردن لذتبخش است.

وقتی لباسی را که عاشق آن شده ایم به خانه می بریم احساس می کنیم که هورمون ها افزایش می یابند.

به تدریج در نتیجه این پویایی ما شروع به جمع آوری چیز هایی می کنیم که برای مان لذتی ندارند.

ما مجبور به مصرف گرایی اغلب خاموشی هستیم که کنترل مان می کند و اگر چیزی بخریم احساس خوبی به ما می دهد حتی اگر بعدا در کشو رها شود.

اوانجلینا هیمیتین و سولداد ام.