چای سیاه علیه دیابت

به طور کلی، افرادی که روزانه چای می نوشیدند، در مقایسه با افرادی که هرگز چای نمی نوشیدند، 15 درصد کمتر در معرض خطر پیش دیابت و 28 درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بودند.

- این فواید در میان افرادی که روزانه چای سیاه می نوشیدند، آشکارتر بود.

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: محققان می گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع 2 کمک کند.

  این پیام اصلی یک مطالعه جدید است که به بررسی عادات نوشیدن چای و خطر ابتلاء به دیابت در میان مردم چین پرداخته است.

افرادی که هر روز چای سیاه می نوشند در مقایسه با افرادی که هرگز چای نمی نوشند، 53 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به پیش دیابت و 47 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 بودند.

پیش دیابت به سطوح قند خونی اطلاق می شود که بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که هنوز دیابت نامیده شود.

  چای سیاه یک چای قدیمی از چین است که فرآیند تخمیر گسترده ای را پشت سر گذاشته است و سرشار از باکتری های سالم یا پروبیوتیک هایی است که ممکن است سلامت روده را بهبود بخشد.

  دکتر تانگجی وو ، استادیار دانشکده پزشکی آدلاید استرالیا و نویسنده این مطالعه، گفت: گزارش شده است که چای اثرات مطلوب متعددی دارد که به کاهش التهاب و اکسیداسیون مضر و بهبود حساسیت به انسولین کمک