زوار اربعین برای مقابله با گرمازدگی این کارها را انجام دهند

رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه به تشریح نکات ضروری برای پیشگیری و مقابله با گرمازدگی در پیاده روی اربعین پرداخت.

- زوار اربعین برای مقابله با "گرمازدگی" این کارها را انجام دهند ایسنا/کرمانشاه رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه به تشریح نکات ضروری برای پیشگیری و مقابله با گرمازدگی در پیاده روی اربعین پرداخت.

دکتر ابراهیم شکیبا در گفت وگو با ایسنا، از گرمازدگی به عنوان یکی از چالش های اصلی در اربعین امسال یاد کرد و افزود: درهمین راستا نیاز است زوار برخی نکات را جهت پیشگیری از گرمازدگی رعایت کنند.

وی افزود: اولین نکته مهم خودداری از تردد در ساعات گرم روز است.

بطور معمول ساعت یازده صبح تا حدود ساعت 17 بعدازظهر گرمای هوا در اوج خود قرار دارد و توصیه می شود افراد در این ساعات بطور جد از پیاده روی در فضای باز خودداری کنند.

شکیبا گفت: توصیه این است که زوار ساعت حرکت خود را به اوایل صبح موکول کرده و یا پیاده روی شبانه داشته باشند.

رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه بر استفاده از لباس های نخی و گشاد تاکید کرد و افزود: افراد همچنین جهت حفاظت از سر و صورت باید کلاه و عینک همراه داشته باشد.

وی افزود: توصیه می شود افراد یک پارچه را مرطوب کرده و روی سر وصورت خود بیندازند تا دچار گرمازدگی نشوند.