تهرانی ها مواظب اشعه خطرناک ماورای بنفش خورشید باشند

تابستان سال جاری از گرمترین روزها و شب های یک دهه گذشته است و بنا بر اعلام متخصصان فردا(سه شنبه) میزان اشعه ماورای بنفش خورشید در تهران شدید است و مردم باید اقدامات حفاظتی را مورد توجه قرار دهند تا از خطرات و آسیب های این اشعه خطرناک در امان باشند.

- گروه سلامت خبرگزاری فارس: شما هر روز به کمی نور طبیعی نیاز دارید تا در یک خواب راحت کمکتان کند چراکه سلول های حساس به نور در چشم، نقش مهمی در چرخه طبیعی بیداری و خواب بدن ما ایفا می کنند.

این امر به ویژه با افزایش سن و مستعد شدن به بی خوابی بسیار مهم است.

همچنین نور خورشید در تولید ویتامین دی نیز بسیار مهم و ضروری است.

  اگرچه استفاده از نور طبیعی خورشید، بسیار مهم و در عین حال مفید است، ولیکن تماس طولانی مدت با اشعه ماورای بنفش نور خورشید به همراه آسیب هایی برای بدن به خصوص پوست و چشم است.

موضوعی که در این رابطه وجود دارد این است که شما می توانید نور خورشید را ببینید.

می توانید گرمای خورشید را احساس کنید  اما   نمی توانید تابش اشعه ماوراء بنفش خورشید را ببینید یا احساس کنید.

اشعه ماوراء بنفش می تواند مستقیماً از طریق خورشید به شما برسد.

همچنین می تواند در سطوح مختلف منعکس شده و توسط ذرات موجود در هوا پراکنده شود.