بر اساس علم هر چند وقت یک بار باید به حمام برویم؟

رفتن به حمام و شستن مو ها با شامپوی مورد علاقه ی خود در هنگام صبح می تواند حس تمیزی دهد و کمک کند مو های خود را راحت تر مدل دهید.

اما شامپو کردن روزانه ی مو ها باعث می شود نتوانند بهترین شکل خود باشند، - بخصوص اگر مو ها فر یا حالت دار باشند.

برخی روز ها احساس می کنیم یک حمام داغ و حسابی تنها چیزی است که برای دور کردن همه ی اضطراب ها از خود نیاز داریم.

بعضی روزها، اما به یک دوش سریع کفایت می کنیم و گاهی هم چندین روز را بدون حمام سر می کنیم.

  در حقیقت، پرهیز از حمام روزانه ممکن است برای پوست بهتر باشد چرا که شستشوی بیش از اندازه ی پوست می تواند باعث خشکی آن شود.

البته برنامه ی حمام کردن ما تماماً به سبک زندگی مان بستگی دارد، اما نکاتی در این خصوص هست که باید به آن ها توجه داشته باشیم.

1- نوع پوست تان را در نظر بگیرید اگر پوست چربی دارید، شاید حمام کردن بهترین راه برای داشتن یک پوست مات به نظر برسد، اما در حقیقت، برعکس است.

مواد شیمیایی مضر درون صابون می تواند پوست را خشک کند، امری که باعث می شود غدد چربی سبوم بیشتری تولید کنند و صورت در نهایت چرب تر و براق تر به نظر برسد.

اگر پوست حساس و خشکی دارید یا از مشکلات پوستی ای همچون پسوریازیس رنج می برد، دوش گرفتن بیش از یک بار در روز می تواند باعث ملتهب شدن پوست شود، امری که خارش پوست را بیشتر