این غذاها قلبتان را از کار می اندازد

چربی های جامد و اشباع شده که در مواد غذایی همچون پیتزا، سوسیس، کالباس، پفک و غذاهای سرخ کردنی وجود دارد، می تواند عامل مهمی در تنگی عروق کرونر و افزایش تری گلیسرید خون شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، مجید ملکی، فوق تخصص بیماری های قلبی و عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران درباره مهمترین اقدامات برای تأمین سلامت قلب بیان داشت: یکسری عوامل در بیماری های قلبی قابل اصلاح نیست، مثلا داشتن سن بالا، به طوری که هر چه سن بالاتر می رود احتمال تنگی عروق کرونر بیشتر می شود، یا جنسیت افراد به طوری که در زنان بیماری های قلبی شیوع کمتری دارد.

همچنین گروه خونی افراد به طوری که در گروه خونی A بیماری قلبی بیشتر است.

وی با اشاره به تیپ های شخصیتی که در آن بیماری های قلبی بیشتر است، خاطرنشان کرد: شخصیت های جاه طلب، وسواسی، مسئولیت پذیر و افرادی که دوست دارند همه کارها به خوبی انجام شود، ابتلا به بیماری های قلبی در آنها بیشتر است.

البته یکسری فاکتورها نیز در پیشگیری از بیماری های قلبی قابل اصلاح است که می توان به مواردی همچون کنترل فشار خون اشاره کرد؛ مثلاً فردی که به سکته های قلبی و تنگی عروق کرونر مبتلا می شود اگر زمینه فشار خون داشته باشد و آن را کنترل کند، قطعا شیوع بیماری قلبی در چنین افرادی کاهش پیدا می کند؛ چون فشار خون منج�