<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<rss version='2.0'>
	<channel>
	<title>قطره - اخبار شنبلیله</title>
	<link>https://www.ghatreh.com/news/</link>
	<language>fa</language>
	<copyright>Copyright 2006, Ghatreh.com </copyright>
	<managingEditor>info@ghatreh.com</managingEditor>
	<webMaster>info@ghatreh.com</webMaster>
	<pubDate>2026-07-22 08:28:13 GMT</pubDate>
	<lastBuildDate>2026-07-22 08:28:13 GMT</lastBuildDate>
	<generator>Ghatreh News Software https://www.www.ghatreh.com/news</generator>
	<description> اخبار شنبلیله از خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان</description><item>
			<title>این قرمه سبزی را طبق ذائقه بهرام رادان خواهیم پخت &#124; یک عادت غذایی جالب این بازیگر از زبان یک آشپز</title>
			<source>جالبتر</source>
			<description>به گزارش همشهری آنلاین، امروز قصد داریم آموزش قورمه سبزی بدون لوبیا به سبک بهرام رادان را به شما آموزش دهیم با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: - به گزارش همشهری آنلاین، امروز قصد داریم آموزش قورمه سبزی بدون لوبیا به سبک بهرام رادان را به شما آموزش دهیم با ما همراه باشید. ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/102-جالبتر/0/20'&gt;جالبتر&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/culture-فرهنگی/0/20'&gt;فرهنگی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050309347572729856/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%B1%D9%85%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%82-%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%82%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C%D9%85-%D9%BE%D8%AE%D8%AA</link>
			<pubDate>2026-06-15 22:32:28</pubDate>
			<image>https://media.hamshahrionline.ir/d/2026/06/15/4/5359225.jpg?ts=1781516310000</image>
			</item>

			<item>
			<title>اشکنه سنتی ایرانی؛ غذایی ساده، بدون گوشت و کم هزینه</title>
			<source>ایلنا</source>
			<description>اشکنه یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی و فراموش شده است که با پیاز، تخم مرغ و ادویه های ساده، در عرض چند دقیقه آماده می شود. اشکنه هم سریع پخته می شود، - اشکنه یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی و فراموش شده است که با پیاز، تخم مرغ و ادویه های ساده، در عرض چند دقیقه آماده می ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/239-ایلنا/0/20'&gt;ایلنا&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/economic-اقتصادی/0/20'&gt;اقتصادی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050212909237360640/%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%9B-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D9%88-%DA%A9%D9%85-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87</link>
			<pubDate>2026-04-25 20:22:14</pubDate>
			<image>https://static3.ilna.ir/thumbnail/A1Ra7SkpY9vx/FHqXh2H34DbtLEYWdaSeGA96qHB4I0VpTYn7J-mW3dTji1JnHAD_d8guiSk45ZNme-w-x93DOJbZIEWEJIbnOuvj6pToQM60/5336857.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>اشکنه سنتی ایرانی؛ غذایی ساده، بدون گوشت و کم هزینه </title>
			<source>جالبتر</source>
			<description>اشکنه هم سریع پخته می شود، هم مواد اولیه اش همیشه در خانه پیدا می شود و انتخابی عالی برای روزهای شلوغ یا آخر ماه است. - همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: اشکنه هم سریع پخته می شود، هم مواد اولیه اش همیشه در خانه پیدا می شود و انتخابی عالی برای روزهای شلوغ یا آخر ماه است. بیشتر بخوانید:&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/102-جالبتر/0/20'&gt;جالبتر&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/economic-اقتصادی/0/20'&gt;اقتصادی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050249984815552512/%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D9%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%9B-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C%C2%A0%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87%D8%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D9%88-%DA%A9%D9%85-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87%C2%A0</link>
			<pubDate>2026-04-25 13:32:30</pubDate>
			<image>https://media.hamshahrionline.ir/d/2026/04/25/4/5336856.jpg?ts=1777098472000</image>
			</item>

			<item>
			<title>معرفی گونه های دارویی مقاوم به کم آبی</title>
			<source>خبرگزاری صداوسیما</source>
			<description>همیشه بهار، بابونه آلمانی، زیره سبز، شیرین بیان، آنغوزه تلخ، گل محمدی، ختمی، شنبلیله و گلرنگ جزو گیاهان دارویی مقاوم به کم آبی هستند. - ؛ کشت و تولید گیاهان دارویی در سطح وسیع بدون اطلاع از نیاز های اکولوژیکی آنها امکان پذیر نیست.  محدودیت منابع آبی در مناطق خشک و نیمه خشک،&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/42-خبرگزاری-صداوسیما/0/20'&gt;خبرگزاری صداوسیما&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/economic-اقتصادی/0/20'&gt;اقتصادی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041237942271342592/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85-%D8%A2%D8%A8%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-02-22 15:15:15</pubDate>
			<image>https://www.iribnews.ir/files/fa/news/1404/12/3/55906782_960.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>آشنایی با ترکیبات اصلی سبزی پلو</title>
			<source>رونگار</source>
			<description>سبزی پلو، غذای محبوب و سنتی ایرانی، با ترکیبی از سبزی های تازه مانند تره، جعفری، گشنیز و شوید، طعم و عطر دلپذیری دارد و سرشار از خواص غذایی بی نظیر است. - سبزی پلو یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایرانی است که به عنوان یک غذای اصلی، در مناسبت ها و جشن های مختلف سرو می شود. این ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/47-رونگار/0/20'&gt;رونگار&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041107837355114496/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%84%D9%88</link>
			<pubDate>2026-02-07 16:02:50</pubDate>
			<image>https://www.ronegar.ir/media/images/1404/11/18/88985-19473.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>آموزش قورمه سبزی جنوبی خوشمزه!</title>
			<source>فرتاک نیوز</source>
			<description>امروز طرز تهیه قورمه سبزی جنوبی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش بسیار خوبی دارند مخصوصا غذا های جنوبی طعم و مزه فوق العاده دارد و رنگ آن سیاه می باشد و برای چاشنی بجای آبلیمو یا لیمو عمانی از تمر هندی استفاده می شود که باعث می شود طعم و مزه خوبی به قورمه ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/175-فرتاک-نیوز/0/20'&gt;فرتاک نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041108928852449280/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%82%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D9%88%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%85%D8%B2%D9%87%21</link>
			<pubDate>2026-02-06 17:20:27</pubDate>
			<image>https://cdn.fartaknews.com/thumbnail/cmwEnV9UnAId/p_IUuvJQB-2mJilBKQWxvv8TrtFlcIQOPXLLfDxtDENzotcDP3Q1Dc7PlnUnZAS5qFBbEb8vka1tBgiz1BZj9GeEXsAdPdWg_FQBDTwLYpk2oCJ5XdTmeg,,/%D9%82%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%87+%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C+%D8%AC%D9%86%D9%88%D8%A8%DB%</image>
			</item>

			<item>
			<title>جوان نگه داشتن مغز چگونه ممکن است؟ / 4 روش کلیدی برای جوان نگه داشتن مغز / پیشگیری علمی از افت حافظه</title>
			<source>ببین و بخون</source>
			<description>شنبلیله از قدیمی ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و هزاران سال است که در طب سنتی مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون؛ - شنبلیله از قدیمی ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و هزاران سال است که در طب سنتی مختلف مورد استفاده قرار گرفته است.&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/167-ببین-و-بخون/0/20'&gt;ببین و بخون&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041114949480534016/%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%85%DA%A9%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-02-05 15:45:17</pubDate>
			<image>https://bebinobekhon.com/wp-content/uploads/2026/02/شنبلیله.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>جوان نگه داشتن مغز چگونه ممکن است؟ / 4 روش کلیدی برای جوان نگه داشتن مغز / پیشگیری علمی از افت حافظه</title>
			<source>اندیشه معاصر</source>
			<description>شنبلیله از قدیمی ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و هزاران سال است که در طب سنتی مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. - شنبلیله از قدیمی ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و هزاران سال است که در طب سنتی مختلف مورد استفاده قرار گرفته است.&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/69-اندیشه-معاصر/0/20'&gt;اندیشه معاصر&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041103918438465536/%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%85%DA%A9%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-02-05 15:38:07</pubDate>
			<image>https://andishemoaser.ir/wp-content/uploads/2021/06/شنبلیله.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>طلای سبز طب سنتی؛ معجزه ای برای دیابت و قلب تا افزایش تستوسترون</title>
			<source>عصر همگرایی</source>
			<description>شنبلیله یکی از قدیمی ترین گیاهان داروییست که از هزاران سال پیش در طب سنتی مختلف به کار رفته است. این گیاه که به نام های محلی مانند  فنوجریک  نیز شناخته می شود، دارای طعم و بوی خاصی است که اغلب در آشپزی و طب گیاهی استفاده می شود. شنبلیله نه تنها یک ادویه محبوب در غذا های ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/12-عصر-همگرایی/0/20'&gt;عصر همگرایی&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041101462424670208/%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%9B-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D9%82%D9%84%D8%A8</link>
			<pubDate>2026-02-05 12:31:23</pubDate>
			<image>https://cdn.sargarmiyerooz.ir/thumbnail/7jKMmSYRiLGm/SFGjrzYykwcy-__L9e4EsghByiyJQ-5Vg6RlF6blvmjm0NhR4uY4Ppdpb0KpyDJV/%D8%B4%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%84%D9%87.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>طلای سبز طب سنتی؛ معجزه ای برای دیابت و قلب تا افزایش تستوسترون</title>
			<source>رسانه 7</source>
			<description>شنبلیله یکی از قدیمی ترین گیاهان داروییست که از هزاران سال پیش در طب سنتی مختلف به کار رفته است. این گیاه که به نام های محلی مانند  فنوجریک  نیز شناخته می شود، - شنبلیله یکی از قدیمی ترین گیاهان داروییست که از هزاران سال پیش در طب سنتی مختلف به کار رفته است. این گیاه که ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/55-رسانه-7/0/20'&gt;رسانه 7&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041149956113408000/%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%9B-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D9%82%D9%84%D8%A8</link>
			<pubDate>2026-02-05 12:25:55</pubDate>
			<image>https://cdn.sargarmiyerooz.ir/thumbnail/7jKMmSYRiLGm/padgAgna-EwRzOvnQX4TNNSTWo-FsZXz0Q0foHyqJbKWLzk4PYPR6llPyc-jfXHMjYVRTLhNFj0R69FJ_PX5KZFG19PWzbAA/%D8%B4%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%84%D9%87.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>خواص درمانی شنبلیله</title>
			<source>اقتصاد 24</source>
			<description>شنبلیله از قدیمی ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و هزاران سال است که در طب سنتی مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. -&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/235-اقتصاد-24/0/20'&gt;اقتصاد 24&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041146934932682752/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%84%D9%87</link>
			<pubDate>2026-02-05 05:37:47</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>کالری اشکنه چقدر است ؟</title>
			<source>رونگار</source>
			<description>در این مقاله می خواهیم شما را با میزان کالری اشکنه، این غذای سنتی خوشمزه و مقوی آشنا کنیم. - طرز تهیه اشکنه سنتی با تخم مرغ مواد لازم برای تهیه اشکنه اصیل و خوشمزه با تخم مرغ: سیب زمینی: 2 عدد پیاز: 1 عدد بزرگ تخم مرغ: 4 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری شنبلیله خشک: 1 قاشق غذاخوری آرد:&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/47-رونگار/0/20'&gt;رونگار&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041133411027849216/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D9%86%D9%87-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%9F</link>
			<pubDate>2026-02-01 18:02:45</pubDate>
			<image>https://www.ronegar.ir/media/images/1404/11/12/64233-6292.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>کالری ماهی شکم پر چقدر است ؟</title>
			<source>رونگار</source>
			<description>ماهی شکم پر یکی از خوشمزه ترین غذاهاست. اگر شما هم می خواهید درباره میزان کالری آن بیشتر بدانید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. - طرز تهیه ماهی شکم پر مواد لازم برای 4 نفر: ماهی قزل آلا 2 عدد بزرگ پیاز 1 عدد بزرگ سیر 2 حبه گشنیز 1 دسته متوسط جعفری 1 دسته متوسط شنبلیله 1 ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/47-رونگار/0/20'&gt;رونگار&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041129845247737856/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D9%BE%D8%B1-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%9F</link>
			<pubDate>2026-01-28 13:37:51</pubDate>
			<image>https://www.ronegar.ir/media/images/1404/11/08/83499-7614.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>معرفی سبزی شنبلیله</title>
			<source>رونگار</source>
			<description>شنبلیله، یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی با خواص گسترده برای کنترل دیابت، تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و بهبود گوارش که در آشپزی و طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. - به گزارش پارسینه ، شنبلیله یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است که از هزاران سال پیش در طب سنتی مختلف به کار رفته است.&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/47-رونگار/0/20'&gt;رونگار&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041110572165120000/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%B4%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%84%D9%87</link>
			<pubDate>2026-01-28 09:42:47</pubDate>
			<image>https://www.ronegar.ir/media/images/1404/11/08/78250-55941.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>دستور پخت نان شنبلیله را در اینجا ببین!</title>
			<source>زیرنویس نیوز</source>
			<description>به گزارش زیرنویس، نان شنبلیله یکی از انواع نان های خوشمزه و خوش عطر است که با رسپی های متنوعی پخته می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نان شنبلیله در ادامه با ما همراه باشید. - نمک    1 قاشق غذاخوری سرخالی آب    1 پیمانه مواد لازم برای رومال نان ماست  ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/125-زیرنویس-نیوز/0/20'&gt;زیرنویس نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041123329178607616/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D9%BE%D8%AE%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%84%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AC%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%21</link>
			<pubDate>2026-01-22 19:12:55</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>نقش هر سبزی را در خوشمزگی غذا بشناسید</title>
			<source>عصر ایران</source>
			<description>سبزی های معطر (مثل شنبلیله و نعناع) اگر بیش از حد سرخ شوند، می سوزند و عطرشان به تلخی تبدیل می شود؛ آن ها را باید با دقت تفت داد. -   برف و باران مهمان تهران می شوند/ کاهش دما تا 6 درجه     مشمولان کالابرگ بخوانند     الیکا عبدالرزاقی: سحر جعفری جوزانی به من گفت حتما یک چیزی شدی ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/113-عصر-ایران/0/20'&gt;عصر ایران&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/economic-اقتصادی/0/20'&gt;اقتصادی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040902260871051264/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%85%D8%B2%DA%AF%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF</link>
			<pubDate>2025-12-16 13:05:11</pubDate>
			<image>https://cdn.asriran.com/files/fa/news/1404/9/25/2405562_666.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>کدام سبزی غذا را واقعا خوش عطر می کند؟ ؛ ترکیب سبزی ها در 5 غذای اصیل ایرانی</title>
			<source>آفتاب نو</source>
			<description>قورمه سبزی، آش رشته، دلمه، کوکو سبزی و سبزی پلو با ماهی هرکدام امضای... جامعه ورزشی آفتاب نو: آفتاب نو- خدیجه نوروزی: - آفتاب نو- خدیجه نوروزی: قورمه سبزی، آش رشته، دلمه، کوکو سبزی و سبزی پلو با ماهی هرکدام امضای عطری مخصوص به خود دارند. شف ها و رستوران های حرفه ای دقیقاً ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/135-آفتاب-نو/0/20'&gt;آفتاب نو&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/sports-ورزشی/0/20'&gt;ورزشی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040914919564711936/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F-%D8%9B</link>
			<pubDate>2025-12-15 22:16:19</pubDate>
			<image>https://media.hamshahrionline.ir/d/2025/12/15/4/5288101.jpg?ts=1765785967000</image>
			</item>

			<item>
			<title>کدام سبزی غذا را واقعا خوش عطر می کند؟ ؛ ترکیب سبزی ها در 5 غذای اصیل ایرانی</title>
			<source>رونویس</source>
			<description>قورمه سبزی، آش رشته، دلمه، کوکو سبزی و سبزی پلو با ماهی هرکدام امضای عطری مخصوص به رونویس- خدیجه نوروزی: قورمه سبزی، - رونویس- خدیجه نوروزی: قورمه سبزی، آش رشته، دلمه، کوکو سبزی و سبزی پلو با ماهی هرکدام امضای عطری مخصوص به خود دارند. شف ها و رستوران های حرفه ای دقیقاً ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/24-رونویس/0/20'&gt;رونویس&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040908749376559104/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F-%D8%9B</link>
			<pubDate>2025-12-15 22:09:01</pubDate>
			<image>https://media.hamshahrionline.ir/d/2025/12/15/4/5288101.jpg?ts=1765785967000</image>
			</item>

			<item>
			<title>طرز تهیه قلیه ماهی یلدایی؛ طعمی متفاوت برای شب نشینی ها</title>
			<source>رونگار</source>
			<description>وقتش رسیده که یه خورشت واقعیِ جنوبی رو بیاریم وسط سفره یلدا. قلیه ماهی یکی از اون خورشت هاییه که اسمش همیشه با جنوب و مهمان نوازی مردم خوزستان گره خورده. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، قلیه ماهی در شب یلدا، حال وهوای گرم و دعوت کننده ای به سفره می ده و حتی ساده ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/47-رونگار/0/20'&gt;رونگار&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/economic-اقتصادی/0/20'&gt;اقتصادی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040916793494134784/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%82%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DB%8C%D9%84%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%9B-%D8%B7%D8%B9%D9%85%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%A8-%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%86%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-12-01 20:57:39</pubDate>
			<image>https://www.ronegar.ir/media/images/1404/09/10/51142-84635.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>طرز تهیه قورمه سبزی خانگی؛ راز خوشمزگی مادربزرگ ها در یک خورشت اصیل ایرانی</title>
			<source>فرتاک نیوز</source>
			<description>قورمه سبزی، خورشتی که رایحه اش در خانه می پیچد و همه را دور سفره جمع می کند، یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی است. ترکیب سبزیجات تازه، گوشت نرم و لیموعمانی خوش عطر، - زردچوبه و فلفل سیاه: هرکدام 1 قاشق چای خوری نمک: به میزان لازم آب جوش: به مقدار لازم در صورت تمایل کمی آبلیمو ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/175-فرتاک-نیوز/0/20'&gt;فرتاک نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040809737189537792/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%82%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%9B-%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%85%D8%B2%DA%AF%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1</link>
			<pubDate>2025-11-18 00:50:26</pubDate>
			<image>https://cdn.fartaknews.com/thumbnail/Zc4SOPuPJakT/p_IUuvJQB-2mJilBKQWxvv8TrtFlcIQOPXLLfDxtDENzotcDP3Q1Dc7PlnUnZAS5qFBbEb8vka1tBgiz1BZj9GeEXsAdPdWgq-i-ODIHJ8E2oCJ5XdTmeg,,/%D9%82%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%87+%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C.jpg</image>
			</item>

			</channel></rss>