https://www.ghatreh.com/news/ fa Copyright 2006, Ghatreh.com info@ghatreh.com info@ghatreh.com 2026-08-20 01:32:21 GMT 2026-08-20 01:32:21 GMT Ghatreh News Software https://www.www.ghatreh.com/news اخبار یلدای سالم از خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان خبرگزاری صداوسیما مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز، با اشاره به اهمیت رعایت تغذیه سالم در شب یلدا، گفت: شب یلدا فرصتی برای جمع های خانوادگی و شادی است، - به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز البرز ، فاطمه قاسمی گفت: تنوع و تعادل در انتخاب خوراکی ها کلید یک شب یلدای ...<br> منبع خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/src/42-خبرگزاری-صداوسیما/0/20'>خبرگزاری صداوسیما</a><br> دسته بندی خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'>پزشکی</a> https://www.ghatreh.com/news/nn14040908890575517696/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%A8-%DB%8C%D9%84%D8%AF%D8%A7 2025-12-21 17:15:12 https://www.iribnews.ir/files/fa/news/1404/9/30/55661843_716.jpg دانشیاری شب یلدا، طولانی ترین شب سال، فرصتی برای دور هم جمع شدن و لذت بردن از آداب و رسوم کهن ایرانی است. اما با توجه به تنوع و حجم بالای خوراکی های این شب، - در این گزارش، توصیه های متخصصان تغذیه برای داشتن یک شب یلدا ی سالم و پر انرژی را با هم مرور می کنیم. انتخاب های هوشمندانه برای ...<br> منبع خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/src/166-دانشیاری/0/20'>دانشیاری</a><br> دسته بندی خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'>پزشکی</a> https://www.ghatreh.com/news/nn14030902996761600000/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%A8-%DB%8C%D9%84%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-%D9%BE%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C 2024-12-18 12:01:26 https://cdn.daneshyari.com/thumbnail/ayVwOOr5aLOg/86k5AGPvYDVy4Uw5_Ed9ltbEjQz3WrEDSlSpj_L8PxoBQ04_Rbo9GWmOsBM6PM5oBTGWLRKhzrBot_x7qevuoHEd2Cv-BFL-brYMNNBpxBAvV_Cpp09azA,,/%DB%8C%D9%84%D8%AF%D8%A7.jpg زیرنویس نیوز به گزارش زیرنویس، برای اینکه شب یلدا پرخوری نکنی، قرار است یکسری ترفند ها را رعایت کنی: 1. وعده شام را زودتر یا سبک تر میل کن باید سعی کنید زودتر شام بخورید چون باعث می شود اختلال در خواب تان به وجود بیاید و باعث عدم هضم مواد غذایی هم می شود. - به گزارش زیرنویس، برای اینکه ...<br> منبع خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/src/125-زیرنویس-نیوز/0/20'>زیرنویس نیوز</a><br> دسته بندی خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'>پزشکی</a> https://www.ghatreh.com/news/nn14020908757018884096/%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%D8%A8-%DB%8C%D9%84%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85 2023-12-11 15:02:02 فارس مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان زنجان از ارسال 170 اثر به جشنواره تولیدات کرونا خبر داد و گفت: بیشترین اثر مربوط به بخش عکس بوده است. - محمدربیع احمدخانی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: با توجه به شیوع ویروس ، مدافعین سلامت، رعایت بهداشت فردی، مراقبت ...<br> منبع خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/src/21-فارس/0/20'>فارس</a><br> دسته بندی خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/culture-فرهنگی/0/20'>فرهنگی</a> https://www.ghatreh.com/news/nn58332344/%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7 2021-04-12 11:40:12 https://media.farsnews.ir/Uploaded/Files/Images/1399/10/04/13991004000224_Test_PhotoO.jpg ایسنا مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان زنجان، از ارسال 93 عکس توسط 35 شرکت کننده به جشنواره فرهنگی کرونا خبر داد. - ایسنا/زنجان مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان زنجان، از ارسال 93 عکس توسط 35 شرکت کننده به جشنواره فرهنگی کرونا خبر داد. محمدربیع احمدخانی شامگاه دیروز (22 فروردین ...<br> منبع خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/src/5-ایسنا/0/20'>ایسنا</a><br> دسته بندی خبر: <a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/culture-فرهنگی/0/20'>فرهنگی</a> https://www.ghatreh.com/news/nn58321083/%D8%AC%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%AF 2021-04-12 04:25:01 https://cdn.isna.ir/d/off/zanjan/2021/04/12/4/61897914.jpg