<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<rss version='2.0'>
	<channel>
	<title>قطره - اخبار مبارزه با افسردگی</title>
	<link>https://www.ghatreh.com/news/</link>
	<language>fa</language>
	<copyright>Copyright 2006, Ghatreh.com </copyright>
	<managingEditor>info@ghatreh.com</managingEditor>
	<webMaster>info@ghatreh.com</webMaster>
	<pubDate>2026-07-10 17:51:21 GMT</pubDate>
	<lastBuildDate>2026-07-10 17:51:21 GMT</lastBuildDate>
	<generator>Ghatreh News Software https://www.www.ghatreh.com/news</generator>
	<description> اخبار مبارزه با افسردگی از خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان</description><item>
			<title> هنر  نسخه  ای برای مبارزه با افسردگی و پیری</title>
			<source>ایلنا</source>
			<description>تحقیقات علمی نشان می دهد مشارکت در  هنر  حتی بر ژن ها اثر می گذارد و ساعت های اپی ژنتیکی در افرادی که اهل  هنر  هستند،  جوان تر  عمل می کند. - تحقیقات علمی نشان می دهد مشارکت در هنر حتی بر ژن ها اثر می گذارد و ساعت های اپی ژنتیکی در افرادی که اهل هنر هستند، جوان تر عمل می ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/239-ایلنا/0/20'&gt;ایلنا&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14041078126871404544/%C2%AB%D9%87%D9%86%D8%B1%C2%BB-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-01-15 07:17:05</pubDate>
			<image>https://cdn.ilna.ir/thumbnail/aJzWLRzN9iIi/FHqXh2H34DbtLEYWdaSeGA96qHB4I0VpTYn7J-mW3dTji1JnHAD_d8guiSk45ZNme-w-x93DOJbZIEWEJIbnOtxn3M_tQW76/collage+%281%29.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>یک قند کوچک در مغز، کلید مبارزه با افسردگی</title>
			<source>سرنویس</source>
			<description>دانشمندان کره ای دریافته اند که یک تغییر کوچک قندی در مغز می تواند افسردگی را از ریشه هدف بگیرد؛ امیدی تازه برای درمان اختلالات خلقی و اضطراب. - دانشمندان می گویند اعمال یک تغییر قندی در مغز، مسیر جدیدی را برای درمان افسردگی ارائه می دهد. به گزارش ایسنا، استرس مزمن می ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/202-سرنویس/0/20'&gt;سرنویس&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040708613541781504/%DB%8C%DA%A9-%D9%82%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2%D8%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-10-06 13:33:48</pubDate>
			<image>https://www.sarnevis.ir/media/images/1404/07/14/86418-11335.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>با روزی یک مشت از این خوراکی مقوی افسردگی را 17٪ کاهش دهید</title>
			<source>آفتاب نو</source>
			<description>285712 تاریخ انتشار: دوشنبه 03 شهریور 1404 17:36 به گزارش بهداشت نیوز بر اساس نتایج یک تحقیق گسترده، ارتباط معناداری بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر ابتلا به افسردگی وجود دارد. - به گزارش بهداشت نیوز بر اساس نتایج یک تحقیق گسترده، ارتباط معناداری بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/135-آفتاب-نو/0/20'&gt;آفتاب نو&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040616560626296832/%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B4%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7</link>
			<pubDate>2025-08-25 16:46:16</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>ببینید&#124; روایت قلقلی از 55 سال مبارزه با افسردگی</title>
			<source>رویداد 24</source>
			<description>شهرام لاسمی، مجری شناخته شده برنامه های کودک در مصاحبه با مجید واشقانی از تجربه های تلخ زندگی اش گفت. او اعلام کرد که طی 55 سال گذشته با افسردگی دست و پنجه نرم کرده و 15 سال دارو مصرف می کند. - شهرام لاسمی، مجری شناخته شده برنامه های کودک در مصاحبه با مجید واشقانی از تجربه ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/94-رویداد-24/0/20'&gt;رویداد 24&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040519393099599872/%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AF%26%23124%3B-%D8%B1%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%82%D9%84%D9%82%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-08-17 11:22:42</pubDate>
			<image>https://www.rouydad24.ir/files/fa/news/1404/5/26/1121187_334.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی</title>
			<source>منیبان</source>
			<description>نتایج یک مطالعه نشان می  دهد که مصرف روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را کاهش دهد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نتایج مطالعه ای در دانشگاه هاروارد بیانگر این است که خوردن روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را تا 20 درصد کاهش دهد. - ماجرای عجیب ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/168-منیبان/0/20'&gt;منیبان&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040428185172912128/%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-07-14 04:23:19</pubDate>
			<image>https://cdn.moniban.ir/thumbnail/gK1kxBmKTPoa/zkE8ux8F7tPzttxSGrgIBSEe2jUvbWRiaNsVdSAM5YGH0lkRZBHzqrbSERGPC4T-GF175nigA80wyux2lPFnnaHSvBGjG8GD/%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی</title>
			<source>شهر آرا نیوز</source>
			<description>نتایج یک مطالعه نشان می  دهد که مصرف روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را کاهش دهد. -   کد خبر: 344135 19 تیر 1404 - 09:34 نتایج یک مطالعه نشان می  دهد که مصرف روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را کاهش دهد. به گزارش شهرآرانیوز، بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/52-شهر-آرا-نیوز/0/20'&gt;شهر آرا نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040408723928268800/%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-07-10 09:37:58</pubDate>
			<image>https://shahraranews.ir/files/fa/news/1404/4/19/3162696_950.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی</title>
			<source>عصر ایران</source>
			<description>نتایج مطالعه ای در دانشگاه هاروارد بیانگر این است که خوردن روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را تا 20 درصد کاهش دهد. این مطالعه بر نقش مرکبات در تقویت باکتری های روده که با تولید سروتونین و دوپامین مرتبط هستند، - نتایج مطالعه ای در دانشگاه هاروارد بیانگر این است که ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/113-عصر-ایران/0/20'&gt;عصر ایران&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040428604099721216/%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-07-10 08:20:05</pubDate>
			<image>https://cdn.asriran.com/files/fa/news/1404/4/19/2229590_817.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>فواید ورزش برای سلامت روان چیست؟ &#124; مبارزه با افسردگی و اضطراب</title>
			<source>رویداد 24</source>
			<description>ورزش یک راهکار ساده، مقرون به صرفه و در عین حال موثر برای بهبود سلامت روان است. با گنجاندن ورزش منظم در زندگی خود، می توانید گامی موثر در جهت مبارزه با افسردگی و اضطراب و ارتقای سلامت روان خود بردارید. - فواید ورزش برای سلامت روان چیست؟ مبارزه با افسردگی و اضطراب ورزش ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/94-رویداد-24/0/20'&gt;رویداد 24&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040419391654682624/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F-%26%23124%3B-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-07-02 12:32:42</pubDate>
			<image>https://www.rouydad24.ir/files/fa/news/1404/4/11/1100938_341.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>ورزش به عنوان یک ضد افسردگی برای نوجوانان</title>
			<source>اندیشه قرن</source>
			<description>با توجه به یک مطالعه جدید بررسی شده توسط همسالان (استینسبک و همکاران ، 2025) که در این مطالعه ، قدرت ضد افسردگی تمرین هوازی قلبی تنفسی انجام نمی شود تا بعد از 14 سالگی شروع به کار نمی کند. - با توجه به یک مطالعه جدید بررسی شده توسط همسالان (استینسبک و همکاران ، 2025) که در این مطالعه ،&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/105-اندیشه-قرن/0/20'&gt;اندیشه قرن&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040220857865033728/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86</link>
			<pubDate>2025-05-18 14:47:16</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>بهترین نسخه طبیعی برای مبارزه با افسردگی</title>
			<source>جالبتر</source>
			<description>به گزارش پارسینه پلاس، براساس یافته های مطالعات، فعالیت های هوازی به ویژه وقتی به صورت شخصی سازی شده برنامه ریزی شود، ممکن است نسخه ی مؤثری برای درمان افسردگی باشد. - به گزارش پارسینه پلاس، براساس یافته های مطالعات، فعالیت های هوازی به ویژه وقتی به صورت شخصی سازی شده ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/102-جالبتر/0/20'&gt;جالبتر&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040256177679841280/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-04-21 00:17:40</pubDate>
			<image>https://plus.parsine.com/wp-content/uploads/2024/11/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86.webp</image>
			</item>

			<item>
			<title>بهترین نسخه طبیعی برای مبارزه با افسردگی</title>
			<source>پارسینه پلاس</source>
			<description>به گزارش پارسینه پلاس، براساس یافته های مطالعات، فعالیت های هوازی به ویژه وقتی به صورت شخصی سازی شده برنامه ریزی شود، ممکن است نسخه ی مؤثری برای درمان افسردگی باشد. - به گزارش پارسینه پلاس، براساس یافته های مطالعات، فعالیت های هوازی به ویژه وقتی به صورت شخصی سازی شده ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/139-پارسینه-پلاس/0/20'&gt;پارسینه پلاس&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040141370991978496/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-04-20 23:33:50</pubDate>
			<image>https://plus.parsine.com/wp-content/uploads/2024/11/افسردگی-در-زنان-780x470.webp</image>
			</item>

			<item>
			<title>با این ترفندها به مبارزه با افسردگی بهاری بروید</title>
			<source>پارسینه پلاس</source>
			<description>به گزارش پارسینه پلاس، اختلال عاطفی فصلی یا به اختصار SAD، با اتمام روزهای سرد زمستان در ارتباط است. هوای سرد و روزهای کوتاه زمستان، نادیده گرفتن جنب وجوش و پویایی زندگی در پشت درهای خانه گرم و راحت آدمی را آسان تر می کند. -  ، اختلال عاطفی فصلی یا به اختصار SAD، با اتمام روزهای ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/139-پارسینه-پلاس/0/20'&gt;پارسینه پلاس&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/social-اجتماعی/0/20'&gt;اجتماعی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14040104031449004032/%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF</link>
			<pubDate>2025-03-25 11:53:55</pubDate>
			<image>https://plus.parsine.com/wp-content/uploads/2024/11/افسردگی-در-زنان-780x470.webp</image>
			</item>

			<item>
			<title>ترفندهایی برای مبارزه با افسردگی بهاری</title>
			<source>فرتاک نیوز</source>
			<description>تی.اس. الیوت می گوید  فروردین، بی رحم ترین ماه است.  شما چنین تصور نمی کنید؟ -  ، اختلال عاطفی فصلی یا به اختصار SAD، با اتمام روزهای سرد زمستان در ارتباط است. هوای سرد و روزهای کوتاه زمستان، نادیده گرفتن جنب وجوش و پویایی زندگی در پشت درهای خانه گرم و راحت آدمی را آسان تر می کند.&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/175-فرتاک-نیوز/0/20'&gt;فرتاک نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/social-اجتماعی/0/20'&gt;اجتماعی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14031217360813885440/%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C</link>
			<pubDate>2025-03-16 22:10:21</pubDate>
			<image>https://cdn.fartaknews.com/thumbnail/udnSve3RSFsb/p_IUuvJQB-2mJilBKQWxvv8TrtFlcIQOPXLLfDxtDENzotcDP3Q1Dc7PlnUnZAS5qFBbEb8vka1tBgiz1BZj9GeEXsAdPdWgnYBvep4_eiM2oCJ5XdTmeg,,/280224.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>افسردگی پنهان را با این روش ها درمان کنید</title>
			<source>خط سلامت</source>
			<description>یک متخصص اعصاب و روان در مورد تن آرامی و مدیتیشن و تأثیر آن بر بهبود افسردگی گفت: مدیتیشن باعث ترشح اندروفین از غده هیپوفیز می شود. - یک کارشناس اعصاب و روان در خصوص تن آرامی و بیان کرد: مدیتیشن موجب ترشح اندروفین از غده هیپوفیز می شود که این ماده احساس خوشحالی را هم از ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/185-خط-سلامت/0/20'&gt;خط سلامت&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14031100060407103488/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF</link>
			<pubDate>2025-02-01 09:12:37</pubDate>
			<image>https://cdn.khatesalamat.com/thumbnail/BcgklDIt5aLj/or3XsAZ8dJeKpxZlY_IdhEe9igpskDDLutprYLru1xURjs9BCGLLP8EVgLjCUAE7FVKaoz1fwA91SXiKGni-_8xM94_OClhy_tve_NNShiqaboH3KYKpVA,,/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C+%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>با این خوراکی  ها افسردگی را شکست دهید!</title>
			<source>ایونا نیوز</source>
			<description>آیا می دانستید که تغذیه مناسب می تواند در مبارزه با افسردگی نقش مهمی داشته باشد؟ بله درست است! تحقیقات جدید نشان داده اند که برخی از غذاها می توانند به بهبود خلق و خوی شما کمک کرده و در مقابله با افسردگی موثر باشند. - ماهی های چرب مانند سالمون، تن ماهی، ساردین و ماهی خال ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/151-ایونا-نیوز/0/20'&gt;ایونا نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14031007678565871616/%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF%21</link>
			<pubDate>2025-01-19 01:06:47</pubDate>
			<image>https://ivnanews.ir/storage//photos/39/678c1d6a4f019.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>افسردگی روبلف پس از شکست در ویمبلدون</title>
			<source>پارس فوتبال</source>
			<description>اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم، آندره روبلف، قهرمان دونفره مختلط المپیک 2020 و برنده 20 تورنمنت ATP درباره نحوه مبارزه با افسردگی پس از شکست در دور اول گرنداسلم ویمبلدون برابر فرانسیسکو کومسانای آرژانتینی در سال 2024 صحبت کرد. - اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم، آندره روبلف،&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/128-پارس-فوتبال/0/20'&gt;پارس فوتبال&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/sports-ورزشی/0/20'&gt;ورزشی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14031017121270333440/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%84%D9%81-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D9%85%D8%A8%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%86</link>
			<pubDate>2025-01-13 11:12:33</pubDate>
			<image>https://parsfootball.com/na/wp-content/themes/parsfootball/images/tasvir-shkhes.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>افسردگی روبلف پس از شکست در ویملبدون</title>
			<source>رسانه 7</source>
			<description>به گزارش خبرگزاری تسنیم، آندره روبلف، قهرمان دونفره مختلط المپیک 2020 و برنده 20 تورنمنت ATP درباره نحوه مبارزه با افسردگی پس از شکست در دور اول گرنداسلم ویمبلدون برابر فرانسیسکو کومسانای آرژانتینی در سال 2024 صحبت کرد. - این تنیسور روسی شماره 8 جهان گفت: من برای افسردگی قرص مصرف کردم،&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/55-رسانه-7/0/20'&gt;رسانه 7&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/sports-ورزشی/0/20'&gt;ورزشی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14031016218366902272/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%84%D9%81-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D9%85%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86</link>
			<pubDate>2025-01-13 10:16:43</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>افسردگی روبلف پس از شکست در ویملبدون</title>
			<source>وانا نیوز</source>
			<description>تنیسور شماره 8 جهان اعتراف کرد که قرص های ضد افسردگی مصرف می کرده است. - وانانیوز  آندره روبلف، قهرمان دونفره مختلط المپیک 2020 و برنده 20 تورنمنت ATP درباره نحوه مبارزه با افسردگی پس از شکست در دور اول گرنداسلم ویمبلدون برابر فرانسیسکو کومسانای آرژانتینی در سال 2024 صحبت کرد. ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/95-وانا-نیوز/0/20'&gt;وانا نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/sports-ورزشی/0/20'&gt;ورزشی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14031007219246690304/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%84%D9%81-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D9%85%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86</link>
			<pubDate>2025-01-13 10:15:22</pubDate>
			<image>https://vananews.com/files/fa/news/1403/10/24/1471793_472.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>افسردگی روبلف پس از شکست در ویملبدون</title>
			<source>پارس فوتبال</source>
			<description>اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم، آندره روبلف، قهرمان دونفره مختلط المپیک 2020 و برنده 20 تورنمنت ATP درباره نحوه مبارزه با افسردگی پس از شکست در دور اول گرنداسلم ویمبلدون برابر فرانسیسکو کومسانای آرژانتینی در سال 2024 صحبت کرد. - اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم، آندره روبلف،&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/128-پارس-فوتبال/0/20'&gt;پارس فوتبال&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/sports-ورزشی/0/20'&gt;ورزشی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14031023459442771968/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%84%D9%81-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D9%85%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86</link>
			<pubDate>2025-01-13 09:52:34</pubDate>
			<image>https://parsfootball.com/na/wp-content/themes/parsfootball/images/tasvir-shkhes.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>اخرین نگاه زائران حضرت رقیه(س) به حرم + فیلم</title>
			<source>ایلنا</source>
			<description>چرا ورزش بهترین نسخه طبیعی برای مبارزه با افسردگی است؟   بشار اسد تا پیش از هفته گذشته ظاهراً در حال فاصله گرفتن از ارتباطات خود با ایران بود&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/239-ایلنا/0/20'&gt;ایلنا&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/culture-فرهنگی/0/20'&gt;فرهنگی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14030931071084920832/%D8%A7%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B6%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D9%82%DB%8C%D9%87%28%D8%B3%29-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D9%85-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85</link>
			<pubDate>2024-12-07 20:37:04</pubDate>
			<image>https://cdn.ilna.ir/thumbnail/j2WLMaoITIEA/FHqXh2H34DbtLEYWdaSeGA96qHB4I0VpTYn7J-mW3dTji1JnHAD_d8guiSk45ZNme-w-x93DOJbZIEWEJIbnOg8cax1xL5VA/images.jpg</image>
			</item>

			</channel></rss>