<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<rss version='2.0'>
	<channel>
	<title>قطره - اخبار تغذیه</title>
	<link>https://www.ghatreh.com/news/</link>
	<language>fa</language>
	<copyright>Copyright 2006, Ghatreh.com </copyright>
	<managingEditor>info@ghatreh.com</managingEditor>
	<webMaster>info@ghatreh.com</webMaster>
	<pubDate>2026-08-12 02:49:26 GMT</pubDate>
	<lastBuildDate>2026-08-12 02:49:26 GMT</lastBuildDate>
	<generator>Ghatreh News Software https://www.www.ghatreh.com/news</generator>
	<description> اخبار تغذیه از خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان</description><item>
			<title>پیاز جوانه زده را دور بریزیم؟ / پیاز را کجا نگه داریم که هم تازه بماند هم خاصیتش حفظ شود؟</title>
			<source>عصر ایران</source>
			<description>پیاز فقط یک طعم دهنده برای غذا نیست؛ این ماده غذایی ساده حاوی ترکیباتی است که می توانند برای سلامت قلب، گوارش و چشم مفید باشند. - پیاز جوانه زده را دور بریزیم؟ / پیاز را کجا نگه داریم که هم تازه بماند هم خاصیتش حفظ شود؟ پیاز فقط یک طعم دهنده برای غذا نیست؛ این ماده غذایی ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/113-عصر-ایران/0/20'&gt;عصر ایران&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050535079253082112/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%85%D8%9F-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D9%87</link>
			<pubDate>2026-08-12 06:05:05</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>3 دلیل مهم برای اینکه حریره بادام را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید</title>
			<source>رسانه 7</source>
			<description>بادام یکی از مغزهای فوق العاده است که فواید آن برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. این مغز خوش طعم حاوی مقادیر بالایی از چربی های غیر اشباع است که برای سلامت قلب مفیدند. - بادام همچنین منبع عالی پروتیین گیاهی است که برای ساخت عضلات و ترمیم بافت ها ضروری است. ویتامین E موجود ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/55-رسانه-7/0/20'&gt;رسانه 7&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050518124114524160/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-08-12 05:30:56</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>3 دلیل مهم برای اینکه حریره بادام را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید</title>
			<source>رونگار</source>
			<description>حریره بادام یک فرنی سنتی و مغذی از ترکیب بادام، شیر و آرد برنج است که به تقویت استخوان ها، سیستم ایمنی و رشد مغز کودکان کمک می کند. در این مقاله با طرز تهیه، - به نقل از دلگرم، حریره بادام یک فرنی غلیظ و نرم است که از پودر بادام، شیر و آرد برنج تهیه می شود. این ترکیب، بافتی ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/47-رونگار/0/20'&gt;رونگار&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050508205238730752/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%DA%A9%D9%87-%D8%AD%D8%B1%DB%8C%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-08-12 05:22:51</pubDate>
			<image>https://www.ronegar.ir/media/images/1405/05/21/29880-70478.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>طرز تهیه اوتورتما؛ غذای ترکی مجلسی و خوش طعم با بادمجان + مواد لازم</title>
			<source>اندیشه معاصر</source>
			<description>اوتورتما نوعی غذای ترکی مشهور و بسیار خوشمزه است که از ترکیب سیب زمینی با لایه ای از گوشت و پنیر پیتزا تهیه می شود. - طرز تهیه اوتورتما؛ غذای ترکی مجلسی و خوش طعم با بادمجان + مواد لازم اوتورتما نوعی غذای ترکی مشهور و بسیار خوشمزه است که از ترکیب سیب زمینی با لایه ای از ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/69-اندیشه-معاصر/0/20'&gt;اندیشه معاصر&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050510218948466688/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%9B-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A8%D8%A7</link>
			<pubDate>2026-08-12 03:48:06</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>تا حالا قورمه سبزی رشتی خورده اید؟</title>
			<source>جالبتر</source>
			<description>به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، قورمه سبزی رشتی یکی از غذاهای سنتی و اصیل گیلان است که با طعمی متفاوت از قورمه سبزی معمولی شناخته می شود. - ماینکرفت کی فکرشو میکرد توی بدوارز انقدر کمپ جوابه!!!    بیشتر بخوانید: تاکنون مزه خورش دروغگو را چشیده اید؟ مواد لازم ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/102-جالبتر/0/20'&gt;جالبتر&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050500076587767808/%D8%AA%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%82%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D8%9F</link>
			<pubDate>2026-08-12 02:17:29</pubDate>
			<image>https://media.hamshahrionline.ir/d/2026/08/11/4/5387392.jpg?ts=1786439127000</image>
			</item>

			<item>
			<title>به این دلایل سیب را به صورت ناشتا مصرف کنید!</title>
			<source>فرتاک نیوز</source>
			<description>بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف سیب به صورت ناشتا می تواند شروعی سالم برای روز باشد؛ - به گزارش و تأمین بخشی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن کمک کند. سیب به دلیل داشتن فیبر بالا، آب فراوان، و ترکیبات آنتی اکسیدانی، یکی از میوه هایی است که هم در برنامه ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/175-فرتاک-نیوز/0/20'&gt;فرتاک نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050516708838842368/%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%21</link>
			<pubDate>2026-08-11 23:20:25</pubDate>
			<image>https://static1.fartaknews.com/thumbnail/2VPK5XmX7yYj/24aV-mNK_mDgTvaLPXdpLcQLAyQwVjptgHZThtq3z0kOK1HVEIVxKcNlJ9h0rib8W_FN9103QhcGuJI6tlc5zNmxVD66EeDE8qc4zxMkfm9NRlNFirCNUmUYMhECj-atKS5fnOxeTj_oTQQQ7xLVeBiDzLzBpaSS64TltMvTFcZ513mYP3PPWdy98RLtC9sd/%D8%B3%D</image>
			</item>

			<item>
			<title>پایگاه های هلال احمر جاده زیارت امام رضا (ع) به زائران خدمات می رسانند؛ گفت وگوی بابک محمودی</title>
			<source>ایونا نیوز</source>
			<description>ارائه ی کمک های اولیه و درمانی به مبتلایان به بیماری های ناگهانی یا صدمات جزیی. توزیع آب شرب، مواد غذایی اساسی و کیت های بهداشتی برای مسافران. برگزاری ایستگاه های استراحت مجهز به صندلی و سایه بان برای کاهش خستگی زائران. پشتیبانی از افراد مسن، کودکان و افراد دارای نیازهای ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/151-ایونا-نیوز/0/20'&gt;ایونا نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050507385873266688/%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%B6%D8%A7-%28%D8%B9%29-%D8%A8%D9%87</link>
			<pubDate>2026-08-11 22:21:50</pubDate>
			<image>https://media.hamshahrionline.ir/d/2026/04/27/4/5338012.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>با باکتری های روده تان مهربان باشید؛ 7 راه برای تقویت میکروبیوم</title>
			<source>عصر ایران</source>
			<description>آنچه هر روز می خوریم، میزان مصرف فیبر، غذاهای فوق فرآوری شده و حتی بعضی داروها می توانند ترکیب میکروبیوم روده را تغییر دهند. پژوهش های جدید نشان می دهند که ارتباط میان رژیم غذایی، - با باکتری های روده تان مهربان باشید؛ 7 راه برای تقویت میکروبیوم آنچه هر روز می خوریم، میزان ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/113-عصر-ایران/0/20'&gt;عصر ایران&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050503169785094144/%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D8%9B-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA</link>
			<pubDate>2026-08-11 20:55:05</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>چرا هرروز باید چند عدد خرما بخوریم؟</title>
			<source>فرتاک نیوز</source>
			<description>شاید فکر کنید خرما فقط یک خوراکی شیرین کنار چای است، اما اشتباه می کنید! تحقیقات جدید نشان می دهد این میوه بهشتی که در ظاهر ساده به نظر می رسد، - به گزارش بخورید، چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ 1. خداحافظی با خستگیِ مزمن: آیا همیشه احساس ضعف می کنید و بعدازظهرها به قهوه پناه ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/175-فرتاک-نیوز/0/20'&gt;فرتاک نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050521156373743616/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%AF%D8%AF-%D8%AE%D8%B1%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F</link>
			<pubDate>2026-08-11 20:40:20</pubDate>
			<image>https://static2.fartaknews.com/thumbnail/fn6JK5WqdoFE/OYLrdEKlhZ4v6KbC0eN10-QVqyo57TbYSDur6NwCoXEJGta3ZAwDt-6O1BquaBUInWVhVgG2RlLJViyLeF4QZvl20gjb6w-XPuq-igAKyVxccKYQXhwxMpc0jA6kUSjTr-4dgBiyVGOpH_LyI-hqGRMpA4BiWfhQ2awMRTZVQHDw2slA3SZ_Fz85Xlspekg6/%D8%AE%D</image>
			</item>

			<item>
			<title>کم  آبی بدن؛ یکی از مهم ترین عوامل گرمازدگی</title>
			<source>رونویس</source>
			<description>به گزارش رونویس، مهناز مردانی، متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت پیشگیری از گرمازدگی گفت: این عارضه زمانی رخ به گزارش رونویس، مهناز مردانی، متخصص تغذیه، - به گزارش رونویس، مهناز مردانی، متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت پیشگیری از گرمازدگی گفت: این عارضه زمانی رخ می دهد ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/24-رونویس/0/20'&gt;رونویس&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050510107412230144/%DA%A9%D9%85-%D8%A2%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%9B-%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-08-11 20:23:52</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>آموزش پخت خورش خلال کرمانشاهی؛ شاهکار اصیل سفره های ایرانی</title>
			<source>فرتاک نیوز</source>
			<description>خورش خلال، بی گمان یکی از کهن ترین و باشکوه ترین غذاهای خطه کرمانشاه است که با ترکیبی هنرمندانه از گوشت لطیف، خلال های طلایی بادام، زرشک های یاقوتی، - به گزارش فرتاک نیوز ، خورش خلال اصیل کرمانشاهی به عنوان یک غذای پر گوشت و خوشمزه سرشار از ترکیباتی است که می تواند به ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/175-فرتاک-نیوز/0/20'&gt;فرتاک نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050531375102769152/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%BE%D8%AE%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%9B-%D8%B4%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D9%84-%D8%B3%D9%81%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C</link>
			<pubDate>2026-08-11 20:10:21</pubDate>
			<image>https://static2.fartaknews.com/thumbnail/yRPM6cVRoaKI/vlTC0pO9oUcto8fJFUPpAt8UiBRaXckKG46QgwlG5Nn3532yz3zsbBpMj4w0_r7hHCxSLYUiASEIFThsGB6SF-R4g9xfOf8qXJnTuvOg0ZezJdNCcxtiCCQdXiEzwXaV585D3UFS_eEYJOrf3BsPqFlcHXt8IVggHKWcLdfR7lJXoFTgXm9ujb-7B9YjJzzS/17265902</image>
			</item>

			<item>
			<title>پرهیز از شیرینی به معنای تغییر ذائقه نیست</title>
			<source>شفقنا</source>
			<description>شفقنا زندگی_ اگر برای کنترل هوس شیرینی، تمام خوراکی های شیرین را از رژیم غذایی تان حذف کرده اید، یک پژوهش جدید خبر چندان امیدوارکننده ای برایتان ندارد؛ کاهش طعم شیرین در رژیم غذایی ظاهراً میل افراد به شیرینی را تغییر نمی دهد. به گزارش شفقنا به نقل از سلامت نیوز، یک مطالعه ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/155-شفقنا/0/20'&gt;شفقنا&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050522737459130368/%D9%BE%D8%B1%D9%87%DB%8C%D8%B2-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%82%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA</link>
			<pubDate>2026-08-11 19:17:43</pubDate>
			<image>https://life.shafaqna.com/wp-content/uploads/2026/08/images-12.jpeg</image>
			</item>

			<item>
			<title>با این سبزیجات چربیسوز، بدون نگرانی کالری، سیستم ایمنی را تقویت کنید</title>
			<source>شفقنا</source>
			<description>شفقنا زندگی_ کاهو از کم کالریترین سبزیجات موجود است و به آسانی در هر رژیم غذایی جای میگیرد؛ این مادهی مغذی علاوه بر تأمین آب و فیبر موردنیاز بدن، - بخش قابل توجهی از ویتامینها و املاح ضروری را نیز فراهم میکند. به گزارش شفقنازندگی به نقل از عصر ایران، کاهو به دلیل کالری ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/155-شفقنا/0/20'&gt;شفقنا&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050532351679393792/%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%B3%D9%88%D8%B2%D8%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7</link>
			<pubDate>2026-08-11 19:02:43</pubDate>
			<image>https://life.shafaqna.com/wp-content/uploads/2026/08/lettuce.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>غذاهایی که فشار روی کلیه ها را کم می کنند!</title>
			<source>شفقنا</source>
			<description>شفقنا زندگی   انتخاب مواد غذایی مناسب می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت کلیه ها داشته باشد و با کاهش مصرف نمک و مواد غذایی مضر، فشار واردشده بر این اندام حیاتی را کمتر کند. - شفقنا زندگی    انتخاب مواد غذایی مناسب می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت کلیه ها داشته باشد و با کاهش ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/155-شفقنا/0/20'&gt;شفقنا&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050548187207356416/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%21</link>
			<pubDate>2026-08-11 18:12:43</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>هندوانه یا طالبی؛ کدام یک برای کنترل قند خون و دیابت بهتر است؟</title>
			<source>اقتصاد 24</source>
			<description>هندوانه و طالبی هر دو میوه هایی شیرین و سرشار از آب و مواد مغذی هستند، اما با وجود تفاوت هایی در واقع لزوماً انتخاب برتری برای کنترل قند خون وجود ندارد. -&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/235-اقتصاد-24/0/20'&gt;اقتصاد 24&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050503856520284160/%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%DB%8C%D8%9B-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%88</link>
			<pubDate>2026-08-11 18:07:46</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>قبل از خوردن ب کمپلکس این مطلب را بخوانید؛ چه کسانی واقعاً به ویتامین B نیاز دارند؟</title>
			<source>اقتصاد 24</source>
			<description>عضو هیأت علمی گروه داروسازی بالینی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه ویتامین های گروه B از پرمصرف ترین مکمل ها هستند، گفت مصرف ب کمپلکس برای همه افراد ضروری نیست و انتخاب بین مکمل های ترکیبی و ویتامین اختصاصی باید بر اساس شرایط فرد، -&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/235-اقتصاد-24/0/20'&gt;اقتصاد 24&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050511189594161152/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8-%DA%A9%D9%85%D9%BE%D9%84%DA%A9%D8%B3-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9B-%DA%86%D9%87</link>
			<pubDate>2026-08-11 17:07:46</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			<item>
			<title>یک رژیم غذایی برای کاهش وزن که از Ozempic و Wegovi بهتر عمل می کند</title>
			<source>جالبتر</source>
			<description>یک مطالعه جدید نشان داده است که یک رژیم غذایی کم چرب و گیاهی ممکن است برای کاهش وزن مؤثرتر از تزریق های محبوب کاهش وزن مانند Ozempic و Wegovi باشد که به عنوان انقلابی در مبارزه با چاقی تبلیغ شده اند. - یک رژیم غذایی برای کاهش وزن که از Ozempic و Wegovi بهتر عمل می کند  یک مطالعه جدید نشان ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/102-جالبتر/0/20'&gt;جالبتر&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050511742283184128/%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2-Ozempic-%D9%88</link>
			<pubDate>2026-08-11 16:52:34</pubDate>
			<image>https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1405/5/20/21573895_506.png</image>
			</item>

			<item>
			<title>شرایط درست نگهداری پیاز</title>
			<source>جماران</source>
			<description>پیاز فقط یک طعم دهنده برای غذا نیست؛ این ماده غذایی ساده حاوی ترکیباتی است که می توانند برای سلامت قلب، گوارش و چشم مفید باشند. اما اگر پیاز را در جای نامناسب نگهداری کنید، - به گزارش جماران، به نقل از همشهری، پیاز برای اینکه مدت بیشتری تازه بماند، به چیز پیچیده ای نیاز ندارد؛&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/37-جماران/0/20'&gt;جماران&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050510401343082496/%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D9%86%DA%AF%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%B2</link>
			<pubDate>2026-08-11 16:35:17</pubDate>
			<image>https://static2.jamaran.news/thumbnail/wuPPtDwQOUis/HNXPOu-gYQi9PM1Rxi22rS4Rjq4zgTBTq9c8QJI_KndjkVC3MBhkVR0JnP0RIxxvl8nzXJ4PIP5O-ANjYbVvXIpNqvny7HsI0fy8tgcv9Wem2Rwt3ohCvg,,/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA+%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%B2.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>تشدید نظارت بر مراکز توزیع فرآورده های دامی؛ برخورد با متخلفان</title>
			<source>تسنیم نیوز</source>
			<description>مسئول نظارت دامپزشکی قم از تشدید نظارت بر مراکز توزیع فرآورده های دامی و برخورد با متخلفان خبر داد. استانها   سیدمحمدرضا مرعشیان، رییس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی اداره کل دامپزشکی قم در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در قم، از انجام 6 هزار و 289 مورد بازرسی بهداشتی ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/36-تسنیم-نیوز/0/20'&gt;تسنیم نیوز&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050503224636030976/%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B9-%D9%81%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%9B-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7</link>
			<pubDate>2026-08-11 16:05:18</pubDate>
			<image>https://newsmedia.tasnimnews.ir/Tasnim/Uploaded/Image/1398/12/25/1398122510015797219914553.jpg</image>
			</item>

			<item>
			<title>پیرصالحی: محدودیت های انتقال پول، تأمین دارو را دشوار کرده است</title>
			<source>خبرگزاری دفاع مقدس</source>
			<description>رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به مشکلات ایجادشده در مسیر تأمین دارو و تجهیزات پزشکی گفت: محدودیت های انتقال پول و بسته شدن مسیرهای تجاری با برخی کشورها، - به گزارش خبرنگار جامعه دفاع پرس ، مهدی پیرصالحی رییس سازمان غذا و دارو امروز در مراسم روز خبرنگار در محل وزارت ...&lt;br&gt;  منبع خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/src/217-خبرگزاری-دفاع-مقدس/0/20'&gt;خبرگزاری دفاع مقدس&lt;/a&gt;&lt;br&gt;  دسته بندی خبر: &lt;a href='https://www.ghatreh.com/news/cat/medical-پزشکی/0/20'&gt;پزشکی&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://www.ghatreh.com/news/nn14050518429384914944/%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%AD%DB%8C%3A-%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D9%88%D9%84%D8%8C-%D8%AA%D8%A3%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B4%D9%88%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87</link>
			<pubDate>2026-08-11 15:50:15</pubDate>
			<image></image>
			</item>

			</channel></rss>