احیای زندگی

اصلی وجود دارد به نام «کمتر، بیشتر است.

» با به کارگیری این اصل، می توانیم با ایجاد تغییرات کوچک در زندگی روزمره، چیزهای زیادی را به دست آوریم.

- اصلی وجود دارد به نام کمتر، بیشتر است.

با به کارگیری این اصل، می توانیم با ایجاد تغییرات کوچک در زندگی روزمره، چیزهای زیادی را به دست آوریم.

اگر می خواهید شروع به بهبود کیفیت زندگی خود کنید، هر چقدر هم که سخت باشد، نیاز دارید که یک روز تغییر را آغاز کنید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، روزنامه جام جم نوشت: برای همه ما لحظه هایی پیش می آید که احساس می کنیم وقتش رسیده تا در زندگی خود تغییرات مثبتی ایجاد کنیم.

مثلا هنگام نوشدن سال، در روز تولدمان، پس از پایان یک دوره بیماری، لحظات سخت عاطفی یا کاری و خیلی لحظه های مشابه دیگر.

این جرقه ها معمولا آنی، هیجانی و زودگذر است.

برای طولانی مدت کردن این تغییرات، باید عادت هایی ایجاد کنیم تا این عادت ها به مرور شروع به ساختن ما کند.

اصلی وجود دارد به نام کمتر، بیشتر است.

با به کارگیری این اصل، می توانیم با ایجاد تغییرات کوچک در زندگی روزمره، چیزهای زیادی را به دست آوریم.

اگر می خواهید شروع به بهبود کیفیت زندگی خود کنید، هر چقدر هم که سخت باشد، نیاز دارید که یک روز تغییر را آغاز کنید.