موضوعات داغ: - افزايش حقوق - حقوق بازنشستگان - افزايش حقوق بازنشستگان - بازنشستگان تامين اجتماعي - تامين اجتماعي - ميزان افزايش حقوق - حقوق كارمندان دولت - يحيي گل محمدي - وزارت تعاون كار و رفاه اجتماعي - رفاه اجتماعي - بازي پرسپوليس و گل گهر - خادم شهدا - فرشاد فرجي - مدافع كناري - نوسان ارز - كهنه - تفسير - محروميت از تيم ملي - شهريار فوتبال ايران - كاهش صادرات - مستند «چشم ايراني» - كوهشاه احمدي - برنامه كودك

مطالب مرتبط:
زنانی که در معرض خطر سکته مغزی هستند
قرار گرفتن در معرض گاز اوزون احتمال سکته قلبی را افزایش می دهد.
نسبت به هزینه هایی که برای امنیت عراق پرداختیم بهره اقتصادی نبردیم/ حادثه سفارت عربستان عبرت تاریخی است/ حاکمیت طالبان در معرض تغییر است/ ترکیه اگر بفهمد با تحریم ایران، اقتصادش تقویت می شود مطمئنا با غرب همراهی می کند؛ حیدری در گفت و گو با شفقنا
زنانی که در معرض خطر سکته مغزی هستند
این زنان بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند
-61 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 4 تیر 1401 ساعت 01:272022-06-24پزشكي

این افراد در معرض کمردرد هستند


حدود چهار نفر از هر پنج نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند.

در این مطلب با عوامل بروز کمردرد آشنا می شوید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازهمشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، حدود چهار نفر از هر پنج نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند.

این یکی از رایج ترین دلایلی است که مردم به متخصصین مراجعه می کنند.

عواملی که در بروز کمردرد موثرند عبارتند از : سن افراد بالای 30 سال کمردرد بیشتری دارند.

دیسک ها (بافت نرم و لاستیکی که استخوان های ستون فقرات را محافظت می کند) با افزایش سن از بین می روند.

با ضعیف شدن و فرسودگی دیسک ها، درد و سفتی ایجاد می شود.

وزن افرادی که چاق هستند یا وزن اضافی دارند بیشتر در معرض کمردرد هستند.

اضافه وزن به مفاصل و دیسک فشار وارد می کند.

سلامت کلی عضلات ضعیف شکم نمی توانند از ستون فقرات" حمایت کنند، که می تواند منجر به کشیدگی و رگ به رگ شدن کمر شود.

افرادی که سیگار می کشند، بیش از حد الکل می نوشند یا سبک زندگی کم تحرکی دارند، بیشتر در معرض خطر کمردرد هستند.

شغل و سبک زندگی مشاغل و فعالیت هایی که به بلند کردن یا خم شدن سنگین نیاز دارند می توانند خطر آسیب دیدگی کمر را افزایش دهند.

مشکلات ساختاری کمردرد شدید می تواند ناشی از شرایطی مانند اسکولیوز باشد که تراز ستون فقرات را تغییر می دهد.

بیماری افرادی که سابقه خانوادگی آرتروز، انواع خاصی از سرطان و سایر بیماری ها دارند، بیشتر در معرض خطر کمردرد هستند.


کلید واژه ها: کمردرد - افراد - ستون فقرات - دیسک - مقطعی - زندگی - عوامل - اضافه وزن - افزایش سن - دچار - حدود - استخوان - فرسودگی - آنلاین - همشهری - افزایش - مراجعه - بهداشت - یکی از - عضلات - گزارش - سلامت - حمایت - سیگار - مفاصل - سفتی - آشنا - مطلب - مردم - فشار

آخرین اخبار سرویس:
افراد چاق با این لباس ها لاغرتر شوید!

ببینید | امین الله رشیدی در 97 سالگی در بستر بیماری خواند!

بستری 106 بیمار جدید کرونایی طی 24 ساعت گذشته در فارس

استخدام کارمند مطالعات راهبردی با بیمه، بیمه تکمیلی و پاداش در تهران

نجات یک خانم توسط مرد فداکار | این خانم دچار حمله قلبی شد | ویدیویی فراگیر در شبکه های اجتماعی+ ویدئو

شناسایی اولین مورد آبله میمونی در کشور

پنیر طول عمر را افزایش می دهد

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در ایران!/ بیمار در منزلش قرنطینه شده است

اولین مورد ابتلا به آبله میمونی در ایران شناسایی شد

اولین مورد آبله میمونی در ایران کشف شد

درباره نوشیدن قهوه چه می دانید؟/ آیا قهوه باعث کم آبی بدن می شود؟

آبله میمونی هم به ایران رسید

خواص درمانی سبزیجات قرمز رنگ

اجرای طرح پزشک خانواده مطالبه جدی مجلس و دولت است

مشاهده اولین مورد مبتلا به آبله میمونی در کشور/ بیمار یک زن 34 ساله است

فوت 78 نفر و شناسایی 5972 مبتلای جدید کرونایی

چین واکسن مختص به سویه اُمیکرون را آزمایش می کند

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور/ آبله میمونی کشندگی بالایی ندارد

شناسایی اولین مورد آبله میمونی در کشور

سخنگوی وزارت بهداشت خبر داد: مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور

سفید کردن پوست با یک تخم مرغ

طرز تهیه آش ترش ارومیه با طعمی بی نظیر که عاشقش میشی!

شناسایی اولین مورد آبله میمونی در ایران

نکاتی که برای سرخ کردن غذا باید بدانید

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور

اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور شناسایی شد

مشهد،سرآمد پیوند قلب و کلیه در کشور

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی کشور در اهواز

خبر رسمی وزارت بهداشت | مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در ایران

اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور قرنطینه شد

مشاهده اولین مورد ابتلا به آبله میمونی در ایران +جزییات

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در ایران

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور | مشخصات تنها ایرانی مبتلا به آبله میمونی

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور

الزام عقد قرارداد مراکز خدمات ناباروری با بیمه های پایه

اولین مورد آبله میمون در کشور شناسایی شد

آبله میمونی به ایران رسید

چای لب سوز اما بلای جان

لزوم حمایت بیمه ای از خدمات توان بخشی مبتلایان به آلزایمر

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور | مشخصات و محل زندگی تنها ایرانی مبتلا به آبله میمونی

سخنگوی وزارت بهداشت خبر داد: مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور

مشاهده اولین مبتلا به آبله میمونی در کشور

ارتباط ساماندهی حوزه طب ایرانی با سلامت جامعه

غذاهای مفید برای درمان بیماری کم کاری تیرویید

شناسایی اولین مبتلا به آبله میمون در ایران+جزییات

اگر کمبود آهن دارید این نوشیدنی را بخورید

هرروز برنج نخورید | خطرات جدی مصرف هر روزه برنج که باید بدانید

علائم چشمی کلسترول بالا کدامند؟

ترکیب جادویی سیر و عسل

انتقاد پدر علم ژنتیک ایران به حذف غربالگری جنین

تشخیص به موقع بیماری، کلید کاهش هزینه های درمانی

اهمیت واکسن آنفولانزا برای گروه های آسیب پذیر/ توزیع دارو از نیمه شهریور

هشدار جدی | خانم های باردار در مصرف این نوشیدنی احتیاط کنند

طراحی برنامه عملیاتی آموزش پزشکی کشور با کمک هوش مصنوعی

شناسایی 5972 بیمار جدید کووید19 در کشور

خوراکی هایی که دندان هایتان را سفید می کند

“پوره نخود و خامه”، پیش غذایی متفاوت با طعمی بینظیر

جان باختن6 بیماردیگر مبتلا به کرونا درآذربایجان غربی

«پوره نخود و خامه»، پیش غذایی متفاوت با طعمی بینظیر

گشایش نمایشگاه تخصصی پزشکی در تبریز

آمار سینوسی کرونا در ایران طی یک هفته اخیر | افزایش آمار فوتی ها | 78 بیمار جان خود را از دست دادند

تعداد فوتی های کرونا در قم در حال افزایش است

راه اندازی مرکز بازچرخانی تجهیزات پزشکی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

کاهش بستری های روزانه مبتلا به کرونا

دوش آب سرد بگیرید تا لاغر شوید| دوش آب سرد باعث چربی سوزی می شود؟

هشدار جدی | خانم های باردار در مصرف این نوشیدنی احتیاط کنند

با خوردن این میوه هرگز آلزایمر نمی گیرید

افزایش آمار بیماری های غیرواگیر در بافق

درمان کبد چرب با ویتامین B12 و فولات

این ورزش 2 دقیقه ای شما را از دیابت در امان نگه می دارد

این ورزش 2 دقیقه ای شما را از دیابت در امان نگه می دارد

کرونا در ایران/ با 78 فوتی شبانه روز گذشته تعداد قربانیان از 143هزار تن گذشت

راه هایی طلایی برای درمان مسمومیت غذایی

طرز تهیه سیب زمینی تنوری با لیمو و سیر؛ فقط بخور ببین عجب بمبیه لعنتیِ خوشمزه

از کارانه 63 میلیونی علوم پزشکی اهواز به یک مدیر تا مطالبات معوقه پرستاران در خوزستان

سرم تزریقی، به اندازه کافی موجود است

بستری 8 بیمار کرونایی طی 24 ساعت گذشته در اردبیل

درمان ورم مفاصل و گرفتگی عضلانی با گیاه دارویی کمیاب

اعزام دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی لرستان به پیاده روی اربعین

از کارانه 63 میلیونی علوم پزشکی اهواز به یک مدیر تا مطالبات معوقه پرستاران در خوزستان

بستری 222 بیمار کرونایی و یا مشکوک به کرونا در مراکز درمانی لرستان

دستیابی به هوش مصنوعی در پزشکی با امضای تفاهم نامه در علوم پزشکی هوشمند

آمریکا هفتمین کودک با آزمایش مثبت برای آبله میمونی را گزارش می کند

اگر فشار خون بالا دارید حتما کاکائو بخورید

24 ساعت بدون فوتی کرونایی در خراسان شمالی/بستری 71 بیمار جدید کرونایی

آمریکا هفتمین کودک با ازمایش مثبت برای آبله میمونی را گزارش می کند

چه غذاهایی در فصل سرما بخوریم؟

108 بستری و ثبت سه فوتی کرونایی در استان بوشهر

دانستنی های مهم درباره استامینوفن

غذاهای مفید در کم کاری تیرویید

مزوتراپی، معجزه زیبایی

فیلم| کیک قلبی برای تولد یک پزشک!

آمار امروز کرونا 25 مرداد | 78 فوتی و 5972 بیمار جدید

هشدار اپل واچ جان یک انسان را در خواب نجات داد

هر آنچه که باید در مورد ایمپلنت دندان فوری بدانید

شناسایی 5972 بیمار جدید کووید19/ 78 هموطن قربانی کرونا شدند

با کودک پرخاشگرمان چه کنیم؟

آبله میمونی به 3 روش منتقل می شود

ایرانی ها 153 میلیون و 384 هزار دوز واکسن کرونا تزریق کرده اند

این افراد در معرض کمردرد هستند

این افراد در معرض کمردرد هستند